Качан билек шинеси кийүү керек?
Качан билек шинеси кийүү керек?

Video: Качан билек шинеси кийүү керек?

Video: Качан билек шинеси кийүү керек?
Video: Black Star Mafia - Туса (Official Video) 2024, Сентябрь
Anonim

Билек шпинаты : эс алуу сплинттер

Алар колун кармашат жана билек жакшы абалда, жана түн ичинде же муун өзгөчө оор болгондо кийсе болот сплинттер Адатта, формаланган термопластиканы колдонуу менен бейтаптар үчүн атайын жасалат.

Анын сыңарындай, сиз билесизби, түн ичинде билегимди кийиш керекпи?

Көпчүлүк адамдар ийилишет билектер алар уктап жатканда. A2012 изилдөөсү а түн ичинде билек кронштейн Карпалдык туннелдин симптомдорун басаңдатуу үчүн эч кандай дарылоону колдонбогондон да көптү жасады. Сиз аны пайдалуу деп тапсаңыз болот кийүү а кашаа күндүз, айрыкча, жаркылдоону пайда кылган иштерде.

Ошо сыяктуу эле, билекти тагынуу tendonitis менен жардам береби? Эргономикалык максималдуу камсыз кылуу үчүн иштелип чыккан колдоо үчүн билек , Vive билек кашаа артрит, карпальдык туннель, кайталануучу стресстин жаракаты, tendonitis , булчуңдар жана штаммдар. компрессия кашаа ооруну, сезгенүүнү жана шишикти азайтат.

Мындан тышкары, билек сплинттин эмне кереги бар?

А. билек сплинт манжасыз мээлейге окшош брекет. Бул сиздин абалды турукташтырат билек түз жана кээде бир аз ийилген абалда. кийүү а билек жип медианалык нервге басымды азайтат жана карпалдык туннель синдромун начарлаткан кыймылдардан "салыштырмалуу эс алуу" мезгилине мүмкүндүк берет.

Билек кашаа катуу болушу керекпи?

Сиздин билек байлоо керек сизге ыңгайлуу билек . Тартпаңыз билек кронштейн өтө көп, айланасында ашыкча басымга алып келиши мүмкүн билек . Сиздин физиотерапевт сизге качан кийүү керектигин айтып берет билек . Бул, адатта, сиз колду колдонуп иш -аракеттерди аткарып жатканыңызда.

Сунушталууда: