Мазмуну:

Resveratrol мыкты бренд деген эмне?
Resveratrol мыкты бренд деген эмне?

Video: Resveratrol мыкты бренд деген эмне?

Video: Resveratrol мыкты бренд деген эмне?
Video: Личный бренд - деген эмне, кантип адам бренд боло алат? 2024, Июнь
Anonim

Best Resveratrol Supplement Review (2020) | #1 ЭҢ эффективдүү бренд

  • #1 КВАДРАТТУУ ТАМАКТАШУУ 100% ТАЗА РЕЗЕРАТРОЛ.
  • #2 THORNE REDEARCH - RESVERACEL.
  • #3 Өмүрдү узартуу оптималдаштырылган Resveratrol Supplement.
  • #4 JARROW FORMULAS RESVERATROL.
  • #5 ТОПТОМДОР RESVERATROL POWDER.
  • #6 PUREST VANTAGE RESVERATROL TOPPLEMENT.

Мындан тышкары, resveratrol алууга татыктуубу?

Бирок кызыл шараптын жана башка тамак -аштардын ден соолукка пайдалуу бөлүгү болуу менен бирге, ресвератрол ден соолукту чыңдоочу потенциалга ээ. Чындыгында, ресвератрол толуктоолор мээнин иштешин коргоо жана кан басымын төмөндөтүү, анын ичинде көптөгөн кызыктуу ден соолукка пайдасы менен байланыштырылган (1, 2, 3, 4).

Жогоруда айтылгандардан тышкары, ресвератролдун кандай пайдалары бар? Resveratrol күчтүү антиоксидант болуп саналат, ошондой эле картаюуга каршы, ракка каршы жана сезгенүүгө каршы деп эсептелет пайдалар . Resveratrol негизинен кызыл жүзүмдүн кабыгында, жүзүмдүн ширесинде, жер жаңгакта, какаодо жана түрдүү мөмөлөрдө кездешет. Кемирүүчүлөрдүн сыноолору бул үчүн колдоо көрсөтөт пайдалар , адамдык изилдөөлөр жыйынтыксыз болуп калды.

Муну эске алып, канча мг ресвератрол сунушталат?

Көпчүлүк resveratrol толуктоолорунун дозалары, адатта, изилдөөдө пайдалуу болгон суммалардан алда канча төмөн. Көпчүлүк толуктоолор 250гө чейин камтыйт 500 миллиграмм. Кээ бир изилдөөлөрдө колдонулган дозаны алуу үчүн, адамдар 2 грамм ресвератрол ( 2, 000 миллиграмм) же андан көп.

Кандай жүзүмдө эң көп ресвератрол бар?

Resveratrol кызыл жүзүм менен күчтүү байланыштуу кызыл шарап жүзүмдөн жасалган. Сыяктуу шараптар Malbec , Petite Sirah , Сент -Лоран жана Pinot Noir ресвератролдун эң жогорку мазмунуна ээ. Malbec жүзүм эң калың териге ээ, ошондуктан ресвератролдун эң жогорку мазмунуна ээ.

Сунушталууда: