Мазмуну:

Сиздин төшүңдү ачуу жаманбы?
Сиздин төшүңдү ачуу жаманбы?

Video: Сиздин төшүңдү ачуу жаманбы?

Video: Сиздин төшүңдү ачуу жаманбы?
Video: Best Exercises to tone & lift your Breast | Reduce Breast Size | Top 6 Breast Workout 2024, Сентябрь
Anonim

Укканда сенин төшүң "Попинг", сиз стернокосталдык жана костохондралдык муундарды "чыкылдатуу" же " поп . " Бул муундардын эмне себептен бул үндөрдү чыгарарын эч ким так билбейт. Көпчүлүк учурларда, шишип кетүү ооруну, ыңгайсыздыкты же шишикти алып келмейинче тынчсызданууга себеп болбойт.

Кийинчерээк, бирөө сурашы мүмкүн, сиз төш сөөгүңүздү сындыра аласызбы?

А. стерналдык сынык - бул сынык төш сөөгү ( эмчек сөөгү ), көкүрөктүн ортосунда жайгашкан. Көкүрөктүн олуттуу травмасын башынан өткөргөн адамдардын 5-8% ы пайда болгон жаракат, автокырсыкта болушу мүмкүн, кыймылсыз көкүрөк рулду башкаруучу тактага урунганда же коопсуздук куру менен жабыркаганда.

Ошондой эле, көкүрөктүн ортосунда көкүрөктүн ортосунда эмнеге оору пайда болот деп сураса болот? Костохондрит эң кеңири таралган себеп көкүрөк сөөгү оору жана кемирчек пайда болгондо пайда болот ортосунда sternum жана кабыргалар сезгенип, кыжырданат. Костохондрит кээде остеоартриттин натыйжасында пайда болушу мүмкүн, бирок эч кандай себепсиз эле болушу мүмкүн. курч оору көкүрөк аймагынын капталында.

Адамдар дагы сурашат, көкүрөгүңүз ооруса бул эмнени билдирет?

Костохондрит - эң кеңири таралган себеп Эң көп таралган себеби төш сөөгү оору костохондрит деп аталат. Бул кемирчек бириккенде пайда болот сенин кабыргалар сенин төшүң жалындап калат. курч ооруу же капталынан ооруйт сенин көкүрөгүң аймак.

Стернум оорусун кантип жеңилдетесиз?

Сиздин көкүрөк айыгып жатканда, процессти тездетүү жана ооруну басаңдатуу үчүн бир нече нерселер бар, анын ичинде:

  1. көкүрөккө муз пакетин коюу.
  2. стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыларды, мисалы, ибупрофенди (Advil, Motrin) колдонуу ооруну жана сезгенүүнү басаңдатуу үчүн.
  3. кыймылыңызды чектөө жана оор жүктү качуу.

Сунушталууда: