Кайра кароо түндүн бир оокумундабы же эртеби?
Кайра кароо түндүн бир оокумундабы же эртеби?

Video: Кайра кароо түндүн бир оокумундабы же эртеби?

Video: Кайра кароо түндүн бир оокумундабы же эртеби?
Video: Данияр Эрматов - Бир туугандарым (Караоке) 2024, Июнь
Anonim

Ар бир студенттин уникалдуу окуу стили болгондой эле, ар кандай окуучулар да үйрөнө алышат жакшыраак күндүн ар кандай убакта. Кээ бир окуучулар үчүн мектепте сабакка көңүл буруу оңой эртең менен күндүн сааттары, ал эми башкалар бул окуудан тапса болот түн иштейт жакшыраак алар үчүн.

Тиешелүү түрдө, эрте ойгонуу жана окуу же кеч калыш жакшыбы?

Эгерде сиз түнкү үкүгө көбүрөөк ээ болсоңуз, Чейин калуу жооп болуп саналат. Бирок, эгер сиз тез чарчап, уктап калсаңыз Чейин калуу , эрте ойгонуу чечим болуп саналат. Көпчүлүк айтат деген чын эрте ойгонуу болуп саналат жакшыраак караганда кеч калуу түн ичинде, ал тургай илимий себептерди камтыйт.

Ошондой эле, түн ичинде кайра карап чыгуу жаманбы? Жакшы түн уйку кыска уктай албайт, бирок уйку мээңизге маалыматты иштетүүгө жардам берет. 4) Күндү создуктуруу үчүн калтыруу - Түн ичинде кайра карап чыгуу күн ичинде бардык азгырыктарыңызды системаңыздан алып салсаңыз болот дегенди билдирет.

Жөн эле, кайра карап чыгуунун эң жакшы мезгили кайсы?

Илим бизге мындай дейт кайра карап чыгуу үчүн идеалдуу убакыт үйрөнгөнүң - аны унутууга аз калганда. Жана эстутумдар аларды алган сайын күчтөнүп тургандыктан, алардын ар бирин экспоненциалдуу түрдө көп күтүү керек убакыт - бир нече мүнөттөн кийин, андан кийин бир нече сааттан кийин, бир күндөн кийин, бир нече күндөн кийин.

Эртең менен же кечинде окуу үчүн эң жакшы убакыт кайсы?

Адамдар көбүнчө жакшы көрүшөт түн ичинде окуу анткени алар үчүн ойгонуу кыйын эртең менен эрте ошондуктан алар изилдөө бүтүн түн , ал эми менин ойгончу досторум бар эртең менен эрте таңкы 4төр чамасында, анан башталат окуу.

Сунушталууда: