Мазмуну:

Кечиктирүүнүн эки түрү кандай?
Кечиктирүүнүн эки түрү кандай?

Video: Кечиктирүүнүн эки түрү кандай?

Video: Кечиктирүүнүн эки түрү кандай?
Video: Эки тарап. Бурулуш Сатиева. Экинчи китеп. 17 бөлүм. 2024, Июль
Anonim

Жеке мен туш келдим создуктуруунун эки түрү , кыйратуучу жана өндүрүмдүү. Кыйратуучу создуктуруу : Узак мөөнөттүү же туруктуу түрдө сизди максатыңыздан алыстаткан бардык нерсе. Эгерде сиз agoal үчүн иштеп жатсаңыз, анда кыйратуучу создуктуруу анын артында сиздин көңүлүңүз жана каалооңуз жок.

Дагы бир суроо, создуктуруучулардын эки түрү кандай?

The Прокастинаторлордун эки түрү : Эртең, жана… Суроо: А бергенде эмне болорун билесизби создуктуруучу жакшы ой? Изилдөөлөргө ылайык, мен тапкан бардык статистика адамдардын 90-95% ы деп айтышат созуу . Мен эч качан создуктурбаган деп айта ала турган адамды таба алган жокмун.

Мындан тышкары, эмне создуктуруу деп эсептелет? Кийинкиге калтыруу . Википедиядан, freeencyclopedia. Кечигип калуу белгилүү бир мөөнөткө чейин аткарылышы керек болгон атаск кылуудан качуу. Муну терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн экенин билип туруп, ишти баштоону же бүтүрүүнү адаттагыдай же атайылап кечеңдетүү катары айтууга болот.

Мындан тышкары, кийинкиге калтыруунун кандай түрлөрү бар?

Бул жерде менин көрсөтмөм төрт түрдөгү создуктуруу жана аларды кантип жеңүү керек

  • Тынчсыздануу.
  • Кызыктуу создуктуруу.
  • "Убакыт көп" кечиктирүү.
  • Перфекционисттик кечеңдетүү.

Кечиктирүүнүн себептери эмнеде?

Кечиктирүүнүн 4 негизги себеби ачыкталды

  • Ийгиликсиздиктен коркуу. Менин тажрыйбам боюнча, создуктуруунун эң көп таралган себептеринин бири-бул ийгиликсиздиктен коркуу.
  • Ашыкча перфекционизм. Кечиктирүүнүн дагы бир жалпы себеби - ашыкча перфекционизм.
  • Энергиянын төмөн деңгээли.
  • Фокустун жоктугу.
  • Корутунду.

Сунушталууда: