Video: Сиз Lisfranc сыныгы менен баса аласызбы?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Жумшак Lisfranc сыныгы болот көбүнчө жөнөкөй тарамыш сыяктуу мамиле кылуу керек - муз, эс алуу жана жараланган бутту көтөрүү менен. Врачыңыз сунуштай алат сен ооруга жардам берүү үчүн балдактарды колдонуңуз болот пайда болот басуу же туруп. Оорураак жаракаттар талап кылынышы мүмкүн сен алты жумага чейин гипс тагынуу.
Жөн эле, Lisfranc сыныгынан калыбына келтирүүгө канча убакыт керек?
Lisfranc жаракаттан кийин калыбына келтирүү анын оордугуна жана операциянын ийгилигине жараша болот. Көпчүлүк операциялар 6-12 жумага гипс жана атайын бут кийим кийүүнү талап кылат. Ошондой эле физикалык терапия жана реабилитация болот алуу убакыт. Толук калыбына келтирүү бир жылдан кийин пайда болушу мүмкүн, бирок бул абдан өзгөрүшү мүмкүн.
Кошумчалай кетсек, Lisfranc сыныгы кандай сезимде болот? Lisfranc жаракат симптомдору камтышы мүмкүн шишик бутунун, оору бут ортосунда, кароо учурунда же салмагын көтөрө албоо, көгөрүү арканын зонасында буттун түбүндө жана буттун анормалдуу кеңейиши, балким, дислокациянын белгиси болушу мүмкүн.
Ошо сыяктуу эле, сиз Lisfranc сыныгы канчалык олуттуу деп сурасаңыз болот?
А. Лисфранктын жаракаты көбүнчө жөнөкөй тарамыш үчүн жаңылат, айрыкча жаракат тузден-туз бурулуштун натыйжасы болуп саналат. Бирок, жаракат га Lisfranc муун жөн эле "кетүү" керек болгон жөнөкөй тарамыш эмес. Бул оор жаракат айыгууга көп айлар кетиши мүмкүн жана дарылоо үчүн хирургия талап кылынышы мүмкүн.
Lisfranc жаракаты өзүнөн өзү айыкса болобу?
Дарылоо себебине жана оордугуна көз каранды жаракат . Хирургиялык эмес дарылоо эгерде муунда эч кандай сынык же дислокация жок болсо жана байламталар толук болбосо жыртылган . Хирургия болот муундарды калыбына келтирүү.
Сунушталууда:
Сиз дивертикулоз менен сулу жей аласызбы?
Эгерде сизде дивертикулез жок болсо, бирок жөн гана дени сак, клетчаткалуу диетаны кааласаңыз, бул үрөндөрдүн бирин жегенде эч кандай көйгөй болбошу керек. Толук дан булактарына буудай, кебек, кара буудай, сулу жана сулу, бүт жүгөрү жана күрөң же жапайы күрүч кирет
Сиз рак менен тамак менен күрөшө аласызбы?
Эч бир тамак сизди рактан коргой албайт. Бирок изилдөөлөр көрсөткөндөй, диета ар кандай жашылчалар, жемиштер, дан эгиндери, буурчак жана башка өсүмдүк азыктары менен толтурулган, көптөгөн рак ооруларынын рискин төмөндөтүүгө жардам берет. Лабораториялык изилдөөлөрдө көптөгөн жеке минералдар, витаминдер жана фитохимиялар ракка каршы эффект көрсөтүшөт
Сиз рефлекстериңизди токтото аласызбы же башкара аласызбы?
Рефлекстер - бул биз башкара албаган аракеттер. Көпчүлүк рефлекстер денени коргойт. Алар мээнин түздөн -түз катышуусу жок жүлүнгө барып -келген нервдер тарабынан координацияланган. Стреч учурунда жүлүнгө сигнал жөнөтүлөт
Сиз posterior tibial tendonitis менен баса алат?
Posterior tibial тарамыш жаракат симптомдору Pain, мисалы, басуу сыяктуу салмагы көтөрүп иш менен, адатта, жаман, бирок узак убакыт бою туруп, көп учурда оорутат. Буттун тарамышынын жүрүшүндө шишик байкалат, аны көбүнчө ичке бурулганда калың жип катары көрүүгө болот
Варикозго операциядан кийин баса аласызбы?
Күн сайын 10 мүнөт басуу Варикозго операциядан кийинки алгачкы эки күндүк эс алуудан кийин, эки жума бою күн сайын кеминде 10 мүнөт басууга аракет кылыңыз