Мазмуну:
Video: Моңгол суукка жакшыбы?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Жегиле суук
Мисалы, косумалли атактуу суук Тамил Наду тилиндеги тамак: Moong dal шишип, жумшарганга чейин сууга чылап коюлат, анан майдаланган сабизге же бадыраңга, лимон ширесине, тузга, калемпирге жана жашыл калемпирге кошулат.
Буга байланыштуу жөтөл учурунда кандай тамактан баш тартуу керек?
Эгерде сизде "суук" түрү болсо жөтөл тамактын кычышуусу жана ак жана ичке какырык сыяктуу симптомдор менен, качуу чийки жана суук тамак мисалы, банан, ак капуста жана жемиштер. Тандоо тамак -аштар жылуулоочу касиетке ээ имбирь, Уэльс пиязынын сабагы жана өрүктүн өзөгү сыяктуу.
Жогоруда айтылгандардан тышкары, биз суукта алма жей алабызбы? "Ан алма бир күн дарыгерди алыстатат "деген жөн эле сөз эмес - алма чынында болот сыяктуу оорулардын алдын алууга жардам берет суук . Nutrition Journal журналында жарыяланган изилдөөгө ылайык, бул жемиш фитохимиялык антиоксиданттарды камтыйт. Бул антиоксиданттар иммунитетти көтөрүүгө жана өнөкөт оорулардын рискин төмөндөтүүгө жардам берет.
Жогоруда айтылгандай, Кичди суукка жакшыбы?
Ноябрь айынын суугу түшкөндө, мен сасык тумоого каршы таблеткаларды алуудан көрө, ингредиенттерди чыгарып жатам хичди (тоок шорпосу үчүн индиялык жооп) же Масала чай, түпнуска суук дарылоо . Khichdi , басмати күрүч, жасмык, сарымсак жана имбирден жасалган индиялык тамак.
Жөтөл жана суук учурунда эмне жешибиз керек?
Ооруганда жегенге эң жакшы 15 тамак
- Тоок шорпосу. Тоок шорпосу жүздөгөн жылдар бою сасык тумоого каршы дары катары сунушталган - жана жүйөлүү себептерден улам (1).
- Broths. Тооктун шорпосуна окшоп, сорполор сиз ооруп жатканда гидратациянын эң сонун булактары.
- Сарымсак.
- Кокос суусу.
- Ысык чай.
- Бал.
- Имбирь.
- Ачуу Тамактар.
Сунушталууда:
Таза аба суукка жакшыбы?
ФАКТ Азыр суук тийгенде суук тийип калышы мүмкүн деп ойлошот. ФАКТ Жумшак көнүгүү жана таза аба сууктан айыгууңузду тездетет. Бирок сасык тумоо менен түшүп калсаңыз, жатыңыз! Жакшыртуу үчүн эс алуу маанилүү
666 суукка каршы дары дагы эле барбы?
666 Maximum Strength Cold Preparation Liquid 4 oz. Учурда жеткиликсиз
Сарымсак жөтөлгө жана суукка даба боло алабы?
Сарымсак сасык тумоону алдын алуучу дарылоо катары убадасын көрсөттү. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, сарымсак биринчи кезекте ооруп калуу коркунучун, ошондой эле канча убакыт ооруп калууңузду азайтат. Эгерде сиз көбүнчө суук тийип же сасык тумоо менен ооруп калсаңыз, сарымсакты жегениңиз симптомдоруңузду азайтууга же ооруну толугу менен алдын алууга жардам берет
Суутек перекиси суукка кантип жардам берет?
Суутек перекиси антибактериалдык касиетке ээ. Бул сиздин денеңизге көбүнчө тамак оорусуна алып келген бактериялык инфекциялар менен күрөшүүгө жардам берет. Мындан тышкары, оозуңуздагы былжыр суутек перекиси менен байланышканда көбүк пайда болот. Бул көбүк былжырды азыраак жабыштырат жана агып кетүүсүн жеңилдетет
Доктор бренди суукка жакшыбы?
Бренди жөтөлгө каршы күрөшүүдө дененин температурасын жогорулатып, брендиде балдын жоктугунан көкүрөгүңүздү жылуу кармаганы белгилүү. Болгону бир чай кашык коньяк бир нече тамчы бал менен аралаштырылганда жөтөл жана суук тийүүнү жакшыртат