Мазмуну:
- Тендинопатияларды дарылоо
- Төмөнкү белгилер же симптомдор менен байланышкан жаракат тарамыштын жарылышы болушу мүмкүн:
Video: Чыңалган тарамыш айыгууга канча убакыт кетет?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Бул түрү жаракат үчүн көбүрөөк убакыт талап кылынат айыктыруу -үч айдан алты айга чейин кадимки көрүнүш. Эгерде тарамыш жыртылган же операцияга муктаж, андан да көп убакыт күт үчүн сенин тарамыш жаракат чейин айыктыруу . Калыбына келтирүү эс алууну талап кылат, бирок толук аракетсиздикти эмес. Кыртыштарга басым жасабаган альтернативалуу кыймылдарды жасап көрүңүз (чуркоонун ордуна велосипед тебүү, үчүн мисал).
Муну эске алып, тарамыштар өзүнөн өзү айыгып кетеби?
Тарамыштар көбүнчө сөөктөн айрылуу менен ийгиликсиз болот (ротатор манжети жана бицепс үчүн кеңири таралган). тарамыш жаракаттар), же ичиндеги жарылуу тарамыш өзү (Ахилледе тез -тез) тарамыш жаракат). Тарамыштар Май айыктыруу консервативдик дарылоо аркылуу, же хирургиялык талап кылынышы мүмкүн.
жулуп кеткен тарамыш айыгууга канча убакыт керек? Үчүн эң жеңил жана орточо оордуктар жана штамдар, сиз 3-8 жуманын ичинде толук мобилдүүлүккө ээ боло аласыз. Катуураак жаракаттар болот алуу айлар үчүн толук калыбына келтирүү.
Анын сыңарындай, сиз тарамышка кандай мамиле кыласыз?
Тендинопатияларды дарылоо
- Жабыр тарткан аймакты эс алып, ооруну пайда кыла турган иштерден алыс болуңуз.
- Булчуңдарыңызда же муундарыңызда ооруну жана назиктикти байкаарыңыз менен муз же муздак пакеттерди сүйкөп коюңуз.
- Керек болсо ооруну басаңдатуучу каражаттарды алыңыз.
- Күн сайын кыймыл диапазонундагы көнүгүүлөрдү жасаңыз.
Тармал тарамышынын белгилери кандай?
Төмөнкү белгилер же симптомдор менен байланышкан жаракат тарамыштын жарылышы болушу мүмкүн:
- Сиз уккан же сезген сюрприз же поп.
- Катуу оору.
- Тез же дароо көгөргөн.
- Белгиленген алсыздык.
- Жабыркаган колун же бутун колдоно албоо.
- Тартылган аймакты жылдыра албай калуу.
- салмакты көтөрө албоо.
- Аймактын деформациясы.
Сунушталууда:
Чачтын жаракаты айыгууга канча убакыт кетет?
Сиз чыканагыңыз айыгып жатканда болжол менен 2-3 жума бою боо, сплинт же гипс кийишиңиз керек болот. Анын канчалык начарлап кеткенине жараша, сизге физикалык терапевт менен иштөө керек болушу мүмкүн, ал сизге сунуу жана чыңдоо көнүгүүлөрүн көрсөтөт. Көпчүлүк адамдар чыканак тарамышынан болжол менен 4 жуманын ичинде толук айыгышат
Жумшак ткандардын далысынан жараат айыгууга канча убакыт кетет?
Жумшак ткандардын жаракатынан 1 -класстан эки -үч жумага чейин калыбына келтирүү убактысы жана 2 -класстан үч -төрт жумага чейин. Үчүнчү жумшак ткандардын жаракаттары дароо баалоону жана дарылоону талап кылат. Калыбына келтирүү убактысы сиздин жашыңызга, ден соолугуңузга жана кесибиңизге жараша болот
2 -даражадагы күйүк айыгууга канча убакыт кетет?
Кээ бир экинчи даражадагы күйүктөр айыгуу үчүн үч жумага созулат, бирок көбү эки үч жуманын ичинде тырыксыз, бирок көбүнчө теринин пигменти өзгөргөндө айыгат. Ыйлаакчалар канчалык начар болсо, күйүк ошончолук айыгат. Кээ бир оор учурларда терини кыйыштыруу зыянды оңдоо үчүн талап кылынат
Өнөкөт гастрит айыгууга канча убакыт кетет?
Курч гастрит болжол менен 2-10 күнгө созулат. Эгерде өнөкөт гастрит дарыланбаса, ал бир нече жумага созулушу мүмкүн
Чыңалган AC муун айыгууга канча убакыт кетет?
Акромиоклавикулярдык муундар жаракат алган бейтаптардын көбү жаракат алгандан кийин бир нече күн же бир жуманын ичинде өздөрүн жакшы сезе башташат. Бирок, байламталардын толук айыгышы, бери дегенде, алты жума талап кылынат. Бул убакыт аралыгында AC муун байламталарын жетиле элек тыртык тканынан ашыкча коргоп калуу маанилүү