Бутуңуздун жагы ооруп калганда бул эмнени билдирет?
Бутуңуздун жагы ооруп калганда бул эмнени билдирет?

Video: Бутуңуздун жагы ооруп калганда бул эмнени билдирет?

Video: Бутуңуздун жагы ооруп калганда бул эмнени билдирет?
Video: Боор оорусунун белгилери. Боор ооруп жатканын кантип билиш керек? 2024, Сентябрь
Anonim

Согончогу ооруйт көбүнчө таман fasciitis менен шартталган, кээде ошондой эле деп аталат согончок спур синдрому бар болгондо. Тамандын оорушу башка себептерден улам болушу мүмкүн, мисалы, стресс сыныктары, тенденит, артрит, нервдин кыжырдануусу же сейрек кездешүүчү киста.

Ошо сыяктуу эле, адамдар сурашат, таманымдагы оорудан кантип арылам?

  • Мүмкүн болушунча эс алыңыз.
  • Күнүнө эки жолу 10-15 мүнөт таманыңызга муз сүйкөп коюңуз.
  • Ооруну басаңдатуучу дарыларды алыңыз.
  • Туура келген бут кийимди кийиңиз.
  • Уктап жатканда бутту сунуучу атайын аппаратты түнкү шнур кийиңиз.
  • Ооруну басаңдатуу үчүн тамандын көтөргүчтөрүн же бут кийимдерди колдонуңуз.

Экинчиден, тамандын бурситинин белгилери кандай?

  • тамандын аймагынын артында шишик.
  • согончогуна таянганда оору.
  • чуркоодо же басууда музоо булчуңдарынын оорушу.
  • катуулук.
  • согончогу артындагы кызыл же жылуу тери.
  • кыймылдын жоголушу.
  • буту бүгүлгөндө чырылдаган үн.
  • бут кийим ыңгайсыз болуп калат.

Жогоруда айтылгандардан улам, эмнеге менин таманымдын жагы ооруйт?

Pain астында пайда болгон согончок болуп саналат plantar fasciitis деп аталат. Бул болуп саналат эң көп таралган себеби согончогу ооруу . Оору болот ошондой эле ички же тышкы таасир этет жагы ныкы согончок жана бут. Көпчүлүк учурларда, оору Бул менен шартталган эмес жаракат.

Plantar fasciitis өзүнөн өзү кетиши мүмкүнбү?

Таман fasciitis адатта өзүнөн өзү кетет , бирок ал болот алты жумадан 12 айга чейин созулат. Дарылоо үчүн сенин согончогу ооруп, сунуу көнүгүүлөрү жана ашыкча the -каршы продуктылар жана дары -дармектер. Оору биринчи жолу пайда болгондо, бир нече күн эс алып, акырын сунуңуз сенин бутуң жана музду колдонуңуз.

Сунушталууда: