Мазмуну:

Стерноклавикулярдык муун эмне менен турукташат?
Стерноклавикулярдык муун эмне менен турукташат?

Video: Стерноклавикулярдык муун эмне менен турукташат?

Video: Стерноклавикулярдык муун эмне менен турукташат?
Video: VOIP-моменты пока прокачивал карму 2024, Июнь
Anonim

Артикуляциялык беттер

The sternoclavicular муун көмөч сөөктүн көкүрөк учунан, көкүрөк сөөктүн манубриумунан жана 1 бөлүгүнөн турат.ст кабырга кемирчеги. The биргелешкен fibrocartilaginous артикулярдык диск менен эки бөлүмгө бөлүнгөн.

Ошо сыяктуу эле, сиз кантип sternoclavicular муунду стабилдештире аласыз?

Sternoclavicular биргелешкен бөлүү көнүгүүлөр

  1. Көкүрөк сунушу: Колуңузду артка кармап, колуңузду денеңизден алыс көтөрүңүз.
  2. Ийинин бүгүүсү: Колдоруңузду капталыңызга илип туруп туруңуз.
  3. Scaption: Колдоруңузду капталыңызда жана чыканагыңызды түз кармаңыз.

Стерноклавлавикулярдык муун кантип кыймылдайт деп сураса болот? The sternoclavicular муун клавикуланын үч тегиздикте кыймылын камсыздайт, көбүнчө антеропостериордук жана вертикалдуу тегиздиктерде, бирок кээ бир айлануулар да болот. Бул диск, ошондой эле скапуланын созулушу жана артка тартылышы учурунда стернум (манубриум) менен өзү ортосунда кыймылга мүмкүндүк берет.

Ошо сыяктуу эле, кандай байламталар sternoclavicular муунду стабилдештирет деп суралат?

sternoclavicular муун төш сөөгүнөн жана турган диартродиалдык муун ключевой . Ал эң алдыңкы-арткы стабилдүүлүктү камсыз кылган арт капсулярдык байламтасы менен турукташат жана алдыңкы орун которууну чектеген алдыңкы sternoclavicular байламтасы менен турукташат.

Sternoclavicular муун кайда?

The sternoclavicular ( SC ) биргелешкен клавикула (моюн сөөгү) менен төш сөөгүнүн (эмчек сөөгү) ортосундагы байланыш. The СК биргелешкен ийинди колдойт жана жалгыз биргелешкен бул кол менен денени байланыштырат.

Сунушталууда: