Мазмуну:

Сизде PMDD жана депрессия болушу мүмкүнбү?
Сизде PMDD жана депрессия болушу мүмкүнбү?

Video: Сизде PMDD жана депрессия болушу мүмкүнбү?

Video: Сизде PMDD жана депрессия болушу мүмкүнбү?
Video: Trying birth control to control my PMDD 2024, Июнь
Anonim

PMDD көбүнчө эндокриндик бузулуу катары аныкталат, башкача айтканда, бул гормонго байланыштуу оору. Бирок, ошондой эле физикалык белгилери менен адамдар PMDD сыяктуу ар кандай психикалык ден соолук белгилерин да башынан өткөрүшөт депрессия жана суициддик сезимдер.

Ошо сыяктуу эле, PMDD эч качан жок болобу?

Пременструалдык дисфориялык бузулуу-бул маанайга байланыштуу симптомдор күнүмдүк иштерге жана мамилелерге тоскоол болот. Так себеби белгисиз, бирок гормондор роль ойнойт. PMDD болбойт кет өз алдынча; ал дарылоону талап кылат.

Экинчиден, PMDD үчүн мыкты антидепрессант деген эмне? Алар селективдүү серотонинди кайра алуу ингибиторлору деп аталган антидепрессанттарды, же SSRIs , PMDD менен ооруган аял үчүн биринчи тандоо болушу керек. Бул класс дарыларды камтыйт Паксил , Zoloft жана Prozac . Серотонин маанай менен байланышкан нерв сигнал химиялык, же нейротрансмиттер болуп саналат.

Ошондой эле, PMDD 11 белгилери кандай?

Жалпы жана сейрек кездешүүчү PMDD симптомдору төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • катуу чарчоо.
  • маанай өзгөрөт, анын ичинде кыжырдануу, нерв, депрессия жана тынчсыздануу.
  • ыйлоо жана эмоционалдык сезимталдык.
  • топтоо кыйынчылыгы.
  • жүрөктүн кагышы.
  • паранойя жана өзүн-өзү сүрөтү менен маселелер.
  • координациялоо кыйынчылыктары.
  • унутчаактык.

PMDD кантип оңдоого болот?

PMDD үчүн табигый дарылоо

  1. Медитация. Pinterest Meditation менен бөлүшүү стресстен арылууга жана PMDDди дарылоого жардам берет.
  2. Ароматерапия. Ароматерапия физикалык жана психологиялык пайдаларды берүү үчүн жыпар жыттуу өсүмдүк майларын колдонот.
  3. Жылуу ванна.
  4. Көнүгүү.
  5. Ар кандай этек кир азыктары.
  6. Йога.
  7. Уйку.
  8. Диета.

Сунушталууда: