Video: Өзүн -өзү ачып берүү байланышта эмне үчүн маанилүү?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Изилдөөлөр муну көрсөтүп турат өзү - ачып берүү күчтүү мамилелерди түзүүдө негизги ролду ойнойт. Бул адамдарды жакыныраак сезүүгө, бири-бирин жакшыраак түшүнүүгө жана натыйжалуу кызматташууга жардам берет. Эмоционалдуу (факттуу эмес) ачыктоолор өзгөчө маанилүү боорукердикти жогорулатуу жана ишенимди бекемдөө үчүн.
Ошо сыяктуу эле, өзүн -өзү ачып берүү коммуникативдик виклетке эмне үчүн маанилүү?
Self - ачыкка чыгаруу позитивдүү, ишенимдүү мамилелерди курат жана бири-бирине үндөйт ачып берүү.
Кошумчалай кетсек, эмне үчүн өзүн өзү ачып көрсөтүү кыйын? Азыр, өзү - ачып берүү тушунуктуу кыйын , анткени биз муну кылганда көп нерсени коёбуз. Кеп биз болгондо өзү - ачып берүү , биз өзүбүздү толугу менен ачыкка чыгарабыз – коркууларыбызды, каталарыбызды, сезимдерибизди. Эбегейсиз көп сандагы аялуу бар.
Ошондой эле суроо, байланышта өзүн-өзү ачуу кандай роль ойнойт?
Self - ачыкка чыгаруу процесси болуп саналат байланыш бул аркылуу бир адам өзү жөнүндө маалыматты экинчисине ачып берет. Маалымат сүрөттөөчү же баалоочу болушу мүмкүн жана ойлорду, сезимдерди, умтулууларды, максаттарды, ийгиликсиздиктерди, ийгиликтерди, коркууларды жана кыялдарды, ошондой эле кимдир бирөөнүн жактырган, жактырбаган жана сүйүктүүлөрүн камтышы мүмкүн.
Өзүңүздү ачыкка чыгарууга өзүңүзгө байланыштуу кайсы факторлор таасир этет?
Көптөгөн факторлор таасир этет сен же жокпу ачып берүү , сен эмне ачып берүү , жана сен кимге ачып берүү . Эң маанилүүлөрүнүн арасында факторлор сиз кимсиз, маданиятыңыз, жынысыңыз, угармандарыңыз жана темаңыз жана каналыңыз. Сиздин Маданият Ар кандай маданияттар көз карашы өзү - ачыкка чыгаруу башкача.
Сунушталууда:
Кеңешчи үчүн жеке баалуулуктарын билүү жана түшүнүү эмне үчүн маанилүү?
Баалуулуктар боюнча кеңеш берүү сизге кеңешчиңиздин жүрөгүн билүүгө мүмкүнчүлүк берет. Муну алдын ала билүү менен сиз кеңешчиңиздин көңүлүн, максаттарын жана кеңеш берүү жолун жакшыраак түшүнөсүз. Баалуулуктар дени сак жашоого жана мамилелерге өбөлгө түзүп, жашообузду туура жолго салууга жардам берет
Жашоочулар тамак ичип бүткөндөн кийин, медайымдын жардамчысы үчүн табактарды жана тамак табакчаларын кароо эмне үчүн маанилүү?
Жашоочулар тамак ичип бүткөндөн кийин, медайымдын жардамчысы үчүн табактарды жана тамак табакчаларын кароо эмне үчүн маанилүү? Бул тургундардын тамак -ашына болгон тандоосунун өзгөрүшүн аныктоого жардам берет. Медайымдын жардамчысы жашоочулардын алдында тамак -ашты жана суюктуктарды аныкташы керек
Эмне үчүн фосфат тирүү организмдер үчүн маанилүү?
Фосфор, жер бетинде эң кеңири таралган 11 -элемент, бардык жандыктар үчүн негиз болуп саналат. Бул ДНКны, клетка мембраналарын түзүү жана адамда сөөк менен тиштердин пайда болушу үчүн абдан маанилүү. Мурда табигый циклдин бир бөлүгү катары кык жана калдыктардагы фосфор өсүмдүк өстүрүү үчүн топуракка кайтарылган
Ranvier түйүндөрү деген эмне жана алар AP үчүн эмне үчүн маанилүү?
Ranvier түйүндөрү нерв системасында тез, ишенимдүү жана эффективдүү AP өткөрүү үчүн абдан маанилүү. Бул структуралар адаттагыдай эле АПнын таралышына пассивдүү салым кошуучулар катары каралганы менен, акыркы иштер түйүндөр нейрондордун дүүлүгүүсүн жөнгө салууда активдүү роль ойной турганын көрсөтө баштады
Эпидемиология деген эмне жана ал коомдук ден соолук үчүн эмне үчүн маанилүү?
Эпидемиология оорулардын таралышын, алардын булагын жана себебин негиздеген факторлорду жана аларды көзөмөлдөө ыкмаларын аныктайт; Бул эпидемиологияны уникалдуу илимге айландырган, оорунун коркунучун күчөтүү үчүн саясий, социалдык жана илимий факторлордун кандайча кесилишерин түшүнүүнү талап кылат