Сауналар көзүңүздү кургатабы?
Сауналар көзүңүздү кургатабы?

Video: Сауналар көзүңүздү кургатабы?

Video: Сауналар көзүңүздү кургатабы?
Video: Дуа кылуунун адеби. Суроо-жооп. 2024, Июль
Anonim

Жабуу сенин көздөрүң.

Соло болобу сауна же сауна кече, артка тээп, жабуу жагымдуу сенин көздөрүң а учурунда сауна тегерек Көздөр жабык жакшы интроспекцияга, эс алууга жана баарлашууга же музыкага чөмүлүүгө мүмкүнчүлүк берет сауна . Көздөр эч качан кургатуу.

Буга байланыштуу сауна сиздин көзүңүзгө жаманбы?

Терс таасирлери сауна пайдалуу да, зыяндуу да терапия бар. Бул сауна жылуулук адам менен өз ара аракеттенет көз жана жылыткычтын нурлануусунан жана айлана -чөйрөнүн жогорку температурасынан улам түрдүү окулярдык эффекттерге алып келиши мүмкүн.

кургак сауна сизге жакшыбы? Үзгүлтүксүз клиникалык эффекттерди караган 2018 системалуу кароо кургак сауна жуунуу, муну сунуш кылат сауналар фибромиалгия, ревматоиддик артрит жана анкилоздук спондилит сыяктуу ревматикалык оорулары бар адамдарга пайдалуу болушу мүмкүн. Үзгүлтүксүз сессиялар адамдарга да пайда алып келиши мүмкүн: өнөкөт чарчоо жана оору синдромдору.

Ошо сыяктуу эле, буу кургак көзгө жардам бере алабы?

Үзгүлтүксүз көнүгүү- жүрөктүн кагышын жумасына 5 эсе көбөйткөн 20 мүнөттөн ашык эмес көнүгүү- абдан сунушталат кургак көз жабыр тарткандар. Ысык ванна алат эс алуучу ырахат, бирок буу сенден алыстап кетет. Душта ванна менен тик туруу алда канча жакшы буу сага дайыма келип.

Кургак көз кетеби?

Кургак көз синдрому өнөкөт жана адатта прогрессивдүү шарты болуп саналат. Анын себебине жана оордугуна жараша толук айыктырууга болбойт. Бирок көпчүлүк учурларда, кургак көз болот ийгиликтүү башкарылат, адатта кыйла чоң натыйжаларга алып келет көз жайлуулук, азыраак кургак көз симптомдор, кээде курч көрүнүш.

Сунушталууда: