Мазмуну:
Video: Кан бергенден кийин эмне жебеш керек?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Эт, балык, жаңгак жана арахис жалпы белокко бай тамак -аштар темирге бай. Кошумча, тамак -аштар мейиз, буурчак, дан эгиндери, күрүч кабыгы жана дарбыз ден соолугуңузду сактоо үчүн денеңиздин темирин калыбына келтирүүгө жардам берет.
Муну эске алып, кан тапшыргандан кийин эмне кылбаш керек?
Кан тапшыргандан кийин:
- Кийинки бир же эки күнгө кошумча суюктуктарды ичиңиз.
- Кийинки беш саатта катуу физикалык активдүүлүктөн же оор жүк көтөрүүдөн алыс болуңуз.
- Эгерде сиз башыңыздын айлануусун сезсеңиз, сезим өтмөйүнчө бутуңуз менен өйдө жатыңыз.
- Бандажды колуңузга кармап, беш саат кургатыңыз.
Экинчиден, кан тапшыргандан кийин жешим керекпи? Сенин эле кан кабыл алынды, орозоңуз бүттү. Мүмкүн болушунча, өзүңүз менен бирге тамак -аш жана суусундук алып келсеңиз болот жегиле мүмкүн болушунча тез арада кийин the сыноо.
Ошо сыяктуу эле, кимдир бирөө сурашы мүмкүн, кан берүүдөн мурун эмне жебеш керек?
Кан тапшырардан мурун төмөнкүлөрдөн оолак болууга аракет кылыңыз:
- Спирт. Алкоголдук ичимдиктер суусузданууга алып келет.
- Майлуу тамактар. Куурулган картошка же балмуздак сыяктуу майлуу тамак -аштар каныңызда жүргүзүлүүчү тесттерге таасир этиши мүмкүн.
- Темир блокаторлор. Кээ бир тамак -аштар жана суусундуктар денеңиздин темирди сиңирүү жөндөмүнө таасирин тийгизет.
- Аспирин.
Кан бергенден кийин калыбына келүү үчүн канча убакыт керек?
Сиздин тартууңуздун плазмасы болжол менен 24 сааттын ичинде алмаштырылат. Кызыл клеткаларга толук алмаштыруу үчүн болжол менен төрт -алты жума керек. Ошол себептен бүтүндүн ортосунда кеминде сегиз жума талап кылынат кан кайрымдуулук
Сунушталууда:
Стоматологиялык операциядан кийин мышыгымды эмне менен азыктандырышым керек?
Тамак-аш жана суу Тишти алдырган үй жаныбарлары үчүн кийинки 10-12 күндүн ичинде аларга кесилген эт же жумшак тамак бергиле. Аларга кургак тамакты, сөөктөрдү, чийки терини бербеңиз жана аларга чайноочу оюнчуктарды бербеңиз, анткени бул ветеринарыңыздын үй жаныбарыңыздын оозуна тигип берген тигиштерин бузуп же жыртат
Тамактангандан 4 сааттан кийин кадимки кан шекери кандай болушу керек?
Нормалдуу жана диабеттик кандагы канттын диапазондору КАНДА КАНТ КӨРСӨМӨНҮН КАРАТА Диабет менен ооруган адам үчүн расмий ADA сунушу 80–130 мг/дл (4,4–7,2 ммоль/л) Тамактан кийин 1-2 сааттан кийин Кант диабети жок адам үчүн нормалдуу 140 мг/длден (7,8 ммоль) аз /L) Кант диабети менен ооругандар үчүн ADAнын расмий рекомендациясы 180 мг/дл (10.0 ммоль/л)
Эмне үчүн өпкө кан айлануусу аз кан айлануу деп аталат?
Өпкө (азыраак) кан айлануу: Бул айлануу кандын оксигенациясына жооп берет. Өпкө кан айлануусунда кан көмүр кычкыл газы чыгарылып, канга кычкылтек кошулган өпкө аркылуу өтөт. Ошентип, өпкө кан айлануу системалуу кан айлануу натыйжалуу бойдон калууда экенин камсыз кылат
Кан клеткалары жана уюучу белоктор алынып салынгандан кийин плазма суюктугу деген эмне?
Сыворотка - кан клеткалары жана уюучу белоктор алынгандан кийин плазма суюктугу. кан газдарына кычкылтек, көмүр кычкыл газы жана азот кирет
Кан айлануу системасында кан тамырлар эмне кылат?
Кан тамырлар кан айлануу системасынын бир бөлүгү жана канды бүт денеге ташуу үчүн иштейт. Эң маанилүү түрлөрү - артериялар жана веналар канды жүрөктөн же жүрөккө алып барат. Бардык кан тамырлар бирдей негизги түзүлүшкө ээ