Мазмуну:

Гипохондриялык адам деген эмне?
Гипохондриялык адам деген эмне?

Video: Гипохондриялык адам деген эмне?

Video: Гипохондриялык адам деген эмне?
Video: Адам укуктары деген эмне? #HumanRights #ПраваЧеловека 2024, Июль
Anonim

Симптомдору: Ашыкча жана туруктуу коркуу, же

Демек, гипохондрия болуу психикалык оору эмеспи?

Ашкере болуудан коркуп жашаган адам оору медициналык сыноолорго карабастан эч нерсе табылган жок, соматикалык симптом болушу мүмкүн тартипсиздик , ошондой эле белгилүү оору тынчсыздануу тартипсиздик . Шарт башка аттар менен дагы белгилүү, анын ичинде гипохондрия , orhypochondriasis.

Андан кийин, суроо туулат, сиз гипохондрия менен кантип күрөшөсүз? Бул жерде кантип күрөшүү керек, же жок дегенде жакшыраак башкаруу:

  1. Оффлайнда болуңуз. Доктор Google диагноздорго толгон-алар туура эмес.
  2. Бир врачка кайрылгыла. Дарыгердин секирүүсү пайдалуу эмес.
  3. Өзүн өзү текшерүүнү унутуңуз.
  4. Колдоо тобуна кошулуңуз.
  5. Активдүү болгула.
  6. Таанып -билүү жүрүм -турум терапиясы (CBT).
  7. Сиздин абалыңыз тууралуу билип алыңыз.

Ошо сыяктуу эле, кимдир бирөө гипохондрия экенин кантип билсе болот?

Белгилери жана симптомдору төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

  • Ден соолугунун начар абалы же оорусу менен алек болуу.
  • Кичинекей симптомдор же дене сезимдери тынчсыздануу сизде катуу оору бар экенин билдирет.
  • Өзүңүздүн ден соолугуңуз жөнүндө оңой эле коркуп кетесиз.
  • Дарыгерлердин текшерүүлөрүнүн жыйынтыгына анча же такыр ишенүү жок.

Гипохондрия тынчсыздануунун бир түрүбү?

Гипохондрия Симптомдор Гипохондрия психикалык саламаттыктын бузулушу. Чындык, оору тынчсыздануу а алат гипохондрия жашоо тынчсыздандыруучу жана жандуу инфаркт оор абалга алып келет, алсырап калышы мүмкүн. Сиз эмне түрткү берет деп таң калышыңыз мүмкүн гипохондрия.

Сунушталууда: