Мазмуну:

Эмне үчүн макарон менин ашказанымды оорутат?
Эмне үчүн макарон менин ашказанымды оорутат?

Video: Эмне үчүн макарон менин ашказанымды оорутат?

Video: Эмне үчүн макарон менин ашказанымды оорутат?
Video: Француз макарон таттуусу карамель менен 2024, Июнь
Anonim

Сизде глютен оорусу барбы же жокпу, Гарвард медициналык мектеби глютенди туура сиңире албаган адамдардын саны өсүп жатканын айтат. Эгерде сиз нан сыяктуу тамактарды жегенден кийин ичтинизди, ооруну, газды же диареяны сезип жатканыңызды байкасаңыз макарон , дан күнөөлүү болушу мүмкүн.

Анын үстүнө эмне үчүн макарон менин ашказанымды оорутат, бирок нан эмес?

Глютен мүмкүн жок болуу the акыры жаман жигит. Далилдер болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат the себеп болгон буудайдагы фруктан молекулалары ашказан чыдамсыздык менен адамдарда көйгөйлөр. Бирок дагы 12 пайызы буудайга негизделген тамактарды жегенден кийин өзүн начар сезишет нан жана макарон , карабастан жок глютен оорусу бар.

Ошо сыяктуу эле, глютенди жегенден кийин симптомдор канча убакытта башталат? Көпчүлүк адамдар үчүн, симптомдор эки -үч күн сакталат мурун акырында тазалоо: кичинекей бир аз керектөө үчүн төлөө үчүн кымбат баа глютен . Целиак оорусу менен жабыркаган адам катары, балким, өзүңүздүн комплектиңиз менен таанышсыз симптомдор.

Мындан тышкары, глютенге чыдамсыздыктын биринчи белгилери кайсылар?

Бул жерде глютенге чыдамсыздыктын 14 негизги белгилери жана симптомдору келтирилген

  1. Шишүү. Ичтин шишип кетиши - сиз тамактангандан кийин курсагыңыз шишип же газга толуп калгандай сезилет.
  2. Диарея, ич катуу жана жыт чыккан заң.
  3. Ичтин оорушу.
  4. Баш оору.
  5. Чарчоо сезими.
  6. Тери көйгөйлөрү.
  7. Депрессия.
  8. Түшүнүксүз салмак жоготуу.

Эмне үчүн пицца менин ичимди оорутат?

Лактаза ферментинин деңгээли өтө төмөн болгондо, бир табак балмуздак же быштак сыяктуу бир нерсе жеп пицца бир катар белгилерди жана симптомдорду, анын ичинде курсакты пайда кылышы мүмкүн карышуу , шишик, газ, диарея жана жүрөк айлануу.

Сунушталууда: