Мазмуну:
Video: Эмне үчүн адамдар өзүн -өзү көзөмөлдөйт?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Биз дайыма аракет кылып, айланабыздагы нерселерге реакция кылып турабыз. Self - мониторинг болуп саналат биз бул жүрүм -турумду көзөмөлдөп турганда. Адамдар Бүткүл дүйнөлүк саламаттык сактоо уюму өзүн - монитор башкалардын өз аракеттерин кандай кабыл алышын абдан жакшы билишет жана көбүнчө өзүлөрүнүн аракеттерин ошого жараша тууралашат жана каалаган коомдук көрүнүштү түзүшөт.
Бул жагынан алганда, эмне үчүн өзүн өзү көзөмөлдөө маанилүү?
Self - мониторинг ошондой эле маанилүү мектептерде, анткени ал студенттин жүрүм -турумун байкап, анан аны тышкы стандартка же максатка карата баалоону талап кылат. Бул жүрүм -турумдагы өзгөрүүлөргө алып келиши мүмкүн.
сен өзүңдү жогорку же төмөн көрөсүңбү? Өзүн -өзү төмөн көзөмөлдөөчү ал эми өзүн кантип алып жүрүүнү чечүүдө ички ишенимдерин жана баалуулуктарын колдонууга жакын жогорку өзүн -өзү мониторлор жакын монитор Бул чөйрө жана алардын жүрүм -турумун ылайыкташтыруу үчүн. Бул инсандык тестти айтып берет сен эгер сен болуп саналат төмөн же жогорку өзүн -өзү монитор . Жыйынтыктар тез, бекер жана анонимдүү!
Ошо сыяктуу эле, өзүн -өзү көзөмөлдөө эмнени билдирет?
Self - мониторинг 1970 -жылдары Марк Снайдер тарабынан киргизилген түшүнүк, бул канча адам экенин көрсөтөт монитор алардын өзүн -презентациялар, экспрессивдүү жүрүм -турум жана вербалдык эмес аффективдүү дисплейлер. Бул социалдык кырдаалдарга ылайыкташуу үчүн жүрүм -турумду жөнгө салуу жөндөмдүүлүгүн билдирген инсандык сапат катары аныкталат.
Кантип өзүмдү көзөмөлдөө жөндөмүмдү өркүндөтөм?
Өзүн-өзү көзөмөлдөө максаттары көбөйтүү үчүн жүрүм-турумду камтышы мүмкүн (Webber et al., 1993), мисалы:
- Тапшырмага же тапшырмага көңүл буруу (тапшырма боюнча).
- Курдаштарына позитивдүү билдирүүлөрдү берүү.
- Ишти бүтүрүү.
- Мугалимдердин талаптарын аткаруу.
- Окуу мезгилинде окулган тексттин барактарын окуу.
- Математикалык эсептөө маселелерин бүтүрүү.
Сунушталууда:
Эмне үчүн адамдар үйүнүн сыртында көгүлтүр чырактар бар?
Эгер кимдир бирөөнүн подъездин жарык кылып жаткан көк лампочканы байкасаңыз, мааниси мындай: Көк чырактар бардык офицерлерге жана алардын үй -бүлөлөрүнө урматтоо жана тилектештик билдирүүсүн билдирет. Плацер Каунти Шерифинин Аппараты жамаат мүчөлөрүнүн үзгүлтүксүз колдоосун жогору баалайт. Сизге кызмат кылуу биз үчүн кубаныч
Эмне үчүн адамдар бабунга аңчылык кылышат?
Бабундун негизги жырткычтары - адамдар. Бабундар көбүнчө атайылап ууланат жана өлтүрүлөт, анткени алар зыянкечтердин бир түрү катары каралат. Алар терилерине да аңчылык кылышат - бул ыйык бабунда көбүрөөк кездешет. Бабундарды изилдөө жана медициналык изилдөөлөрдү колдонуу да көбөйдү
Эмне үчүн жез эшиктин туткалары өзүн тазалайт?
Бул олигодинамикалык эффект деп аталат жана бул жездеги жана жездеги металл иондорунун көгөргөн, спораларга, вирустарга жана башка тирүү клеткаларга уулуу таасирин тийгизген натыйжасы. Боялбаган жез эшиктин туткалары сегиз сааттын ичинде сыйкырдуу түрдө дезинфекцияланат
Улгайган адамдар үчүн эң жакшы антидепрессант деген эмне?
Карыларда эң жакшы коопсуздук профили бар деп эсептелген SSRIлер - циталопрам, эсциталопрам жана сертралин. [16] Булар цитохром P-450 өз ара аракеттешүүсүнүн негизинде дары-дармек менен өз ара аракеттенүү үчүн эң төмөнкү потенциалга ээ
Эмне үчүн адамдар наркоздон ойгонгондон кийин ыйлашат?
"Севофлуран аттуу дары бар, ал биз бейтаптарды уктап калуу үчүн көп колдонгон газ. Ошол дарыны колдонгондо ыйлоо көбөйөт" деди Хейц. Ал балдар үчүн анестезиядан кийин ыйлоо абдан кеңири таралган дейт - бул учурлардын 30-40 пайызында болот