Чындык терапиясы менен тандоо теориясынын ортосунда кандай айырма бар?
Чындык терапиясы менен тандоо теориясынын ортосунда кандай айырма бар?

Video: Чындык терапиясы менен тандоо теориясынын ортосунда кандай айырма бар?

Video: Чындык терапиясы менен тандоо теориясынын ортосунда кандай айырма бар?
Video: #hobby #творчество #coloringХОББИ ВЛОГ№21:ЧТО СЕГОДНЯ РАСКРАШИВАЮ/НОВЫЕ ФЛОМАСТЕРЫ С ФИКС ПРАЙС/60ШТ 2024, Июнь
Anonim

Бар реалдуулук терапиясы менен тандоо теориясынын ортосундагы айырма . Тандоо теориясы адамдын жүрүм -турумун түшүндүрөт, ал эми реалдуулук терапиясы жеткирүү системасы катары кызмат кылат (Вубболдинг, жеке байланыш). Сессия Вубболдинг менен башталат, ал кардары Крис менен бирге болгон мезгилде эмне болорун үмүттөнөт.

Буга байланыштуу реалдуулук терапиясы жана тандоо теориясы деген эмне?

Тандоо теориясы / Чындык терапиясы . Тандоо теориясы Психиатр доктор Уильям Глассер тарабынан иштелип чыккан, баардык адамдар биздин жүрүм -турумубуз аркылуу канааттандырууга аракет кылган 5 негизги муктаждыктары бар (жашоо, эркиндик, көңүл ачуу, күч жана сүйүү/таандык). тандоолор . Чындык терапиясы доктор болуп саналат

Жогоруда айтылгандардан тышкары, реалити терапиянын башка өзгөчөлүктөрү аны башка терапия ыкмаларынан айырмалап турат? Reality Therapy Process жана мүнөздөмөсү

  • Өткөнгө эмес, учурга көңүл буруңуз.
  • Симптомдорду талкуулоодон алыс болуңуз.
  • Алардын энергиясын ойлорун жана жүрүм -турумун өзгөртүүгө багыттагыла.
  • Сындоодон, күнөөлөөдөн жана/же өзүн башкалар менен салыштыруудан алыс болуңуз.
  • Мыйзамдуубу же жокпу, жүрүм -туруму үчүн шылтоолорго таянуудан алыс болуңуз.

Бул жерде реалдуулук терапиясынын негизги түшүнүктөрү кайсылар?

Сүйүү жана таандыктык: Үй -бүлөгө, жамаатка же башка жакын адамдарга. Эркиндик: Көз карандысыз болуу, жеке мейкиндикти сактоо, автономия. Fun: канааттануу, ырахат жана ырахат сезимине жетүү үчүн. Аман калуу: Негизги баш калкалоо, жашоо, тамак -аш, сексуалдык канааттануу муктаждыктары.

Чындык терапиясынын негизги багыты эмнеде?

The чындык терапиясынын максаты көйгөйлөрдү чечүү, байланыштарды калыбына келтирүү жана жакшы келечекке карай иштөө. The терапевт пациент менен эмнени каалап жатканын жана алардын учурдагы жүрүм -туруму аларды максаттарынан кантип жакындатып (же андан ары) алып жатканын түшүнүү үчүн иштейт.

Сунушталууда: