Мазмуну:
Video: Heaty бооруна кандай мамиле кыласыз?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Боордун дени сак болушунун 13 жолу
- Дени сак салмакты карманыңыз.
- Тең салмактуу тамактануу.
- Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз.
- Токсиндерден алыс болуңуз.
- Ичкиликти жоопкерчилик менен колдонуңуз.
- Мыйзамсыз баңгизаттарды колдонуудан алыс болуңуз.
- Булганган ийнелерден алыс болуңуз.
- Эгер канга дуушар болсоңуз, медициналык жардам алыңыз.
Ошондой эле, боордун жылуулугун кантип азайтууга болот деп сурашты?
TCM жана ayurveda атрибуту боор тыгыны жылуулук ичинде камалып турат боор.
Муздак, кургак, жеңил, таттуу жана ачуу тамактарды жегиле, мисалы:
- буурчак.
- жашыл жашылчалар (өзгөчө ачуу салат чөптөр жана капуста үй -бүлөсү)
- таттуу жемиштер.
- бүт дан (айрыкча сулу жана арпа)
- жана жаңы сүт (ченеми менен).
Мен дагы боорумду табигый түрдө кантип айыктырсам болот деп сурашы мүмкүн. Боорго пайдалуу диета сиздин бооруңузду айыктыруу үчүн абдан маанилүү
- Жашылчаларды көп жегиле (брокколи, сабиз жана жашыл жалбырактуу жашылчалар)
- Грейпфрут, мөмө, жүзүм, лимон жана апельсин сыяктуу кислоталуу жемиштерди жегиле.
- Кофе ичүү.
- Жашыл чай ич.
- Сарымсакты көп жегиле.
- Мүмкүн болушунча өсүмдүккө негизделген диетаны карманыңыз.
Анын сыңарындай, боордо эмне жылуулукту пайда кылат?
Стрессти жана ачууну туура башкаруу кыйынчылыгы а катары таанылат себеп ныкы боор от Алкоголизм жана өнөкөт боор дисбаланс да алып келиши мүмкүн жылуулук үлгү. Бул олуттуу медициналык кыйынчылыктардын алдын алуу үчүн тиешелүү медициналык диагнозду жана дарылоону талап кылган шарттар болушу мүмкүн.
Боорго эң жакшы дары кайсы?
Сүт тисти дарылоо үчүн колдонулган боор 2000 жылдан ашуун убакыттан бери бузулуу. Бул көбүнчө дары чөптөр үчүн колдонулат боор Америка Кошмо Штаттарында даттануулар. Сүт кычкылынын активдүү заты бир нече табигый өсүмдүк химикаттарынан турган силимарин.
Сунушталууда:
Байланыш үстүңкү кийимге кандай мамиле кыласыз?
Үстүбүздөгү кийимдер кеңири таралган жана өндүрүш компаниялары сапаты жана ыңгайлуулугу жогору линзаларды чыгарышат. Дарылоо: Көп учурда CL эскирүүсүнүн D/C менен чечилет. Жергиликтүү стероиддерди колдонууну талап кылышы мүмкүн. Пациент мындан ары кайталанбашы үчүн CL кийимдери жана CL гигиенасы боюнча кеңеш алышы керек
Сиз exfoliative дерматитке кандай мамиле кыласыз?
Сезгенүүнү азайтуу жана сизге ыңгайлуу кылуу - дарылоонун маанилүү максаттары. Колдоо жардамына жылуу ванналар, эс алуу жана оозеки антигистаминдер кирет. Доктуруңуз кургак, кычыштырган териңизди нымдоо үчүн дары кремдерди да жазып бериши мүмкүн. Стероиддик дарылар теринин катуу же өнөкөт сезгенүүсүн жана кабыгын дарылайт
Баланын терисинин бүктөмдөрүнө кандай мамиле кыласыз?
Интертригонун алдын алуу жана дарылоо Эгерде сизде же балаңызда интригиго бар болсо, анда дарыгериңиз жабыр тарткан аймакты кургак жана абага чыгарууну сунушташы мүмкүн. Сиз Бурованын эритмеси деп аталган тутумдаштыргычтын нымдуу компресстери менен агып кетүүнү көзөмөлдөй аласыз. Андан кийин "муздак" күйгүзүлгөн фен менен аба менен кургатыңыз
Глоссофобияга кандай мамиле кыласыз?
Бета-блокаторлор көбүнчө жогорку кан басымын жана кээ бир жүрөк ооруларын дарылоо үчүн колдонулат. Алар ошондой эле титирөө же титирөө сыяктуу глоссофобиянын физикалык симптомдорун көзөмөлдөөгө жардам берет. Антидепрессанттар депрессияны дарылоо үчүн колдонулат, бирок алар социалдык тынчсызданууну башкарууда да эффективдүү болушу мүмкүн
Навикулярдык сөөк оорусуна кандай мамиле кыласыз?
Төмөнкү хирургиялык эмес дарылоолор кошумча navicular синдромунун симптомдорун жеңилдетет. Жабыр тарткан жерди эс алуу жана сезгенүүнү басуу үчүн кастинг же алынуучу басуу менен иммобилизация. Шишикти азайтуу үчүн муз. Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер, мисалы, ибупрофен ооруу жана сезгенүү үчүн