Video: Мелатонин ачык түш көрүүгө таасир этеби?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Жакшыртуунун эң жакшы жолдорунун бири ачык түш сиздин көлөмүңүздү жогорулатып жатат мелатонин деңгээл. Мелатонин Бул сиздин ички ойготкуч саатыңыз жана биздин уйку-ойгонуу графигибизди жөнгө салат мелатонин деңгээли, түнкүсүн жогорку сапаттагы түштөр. Жарык таасири мелатонинге таасир этет өндүрүш.
Мындан тышкары, мелатонин ачык түштөрдү жаратышы мүмкүнбү?
" Мелатонин дайыма себеп болот дагы REMsleep, эс тутумдун кээ бир түрлөрүн бекемдөө үчүн колдонулган кадимки циркадиялык көрүнүш ", - деди ал." Мунун бир жолу - бул аркылуу кыялдар , ошон үчүн кабыл ала баштаган адамдар мелатонин көбүрөөк тажрыйба кыялдар "" Жана көбү кыялдар кызыктай
Ошо сыяктуу эле, сизге ачык түштөрдү эмне бере алат? Көп нерселер, мисалы, уйкусуздук жана алкоголду керектөө, ачык кыялдарга себеп болушу мүмкүн . Кээ бир уйку бузулуулары да болушу мүмкүн ачык кыялдарды жасоо ыктымал
Ошо сыяктуу эле, мелатонин түш көрүүгө таасир этеби?
Мелатонин кыялдары Кээ бир адамдар жандуу экенин айтышат кыялдар алар алып жатканда түнкү түштөр мелатонин . Колдонмонун ашыкча алынышы дененин ички саатын бузушу жана көбөйүшү мүмкүн түш кээ бир адамдарда активдүүлүк.
Мелатонин сизге ашыкча салмак кошушу мүмкүнбү?
Табияттын саатынан ажыратуу азыр маанилүү деп эсептелет себеп менен болгон күрөшүбүздүн салмак кошуу . Мелатонин өз таасирин тийгизет салмагы инсулин, грелин жана лептин сыяктуу бир нече негизги метаболикалык гормондордун аракетин өзгөртүү аркылуу. Убактылуу администрация мелатонин кайтарат салмак кошуу.
Сунушталууда:
Родиола калкан безине таасир этеби?
Родиола калкан безинин дарысы боюнча коопсуз эмес. Бул калкан безинин деңгээлин өзгөртүшү мүмкүн (төмөн?). Калкан сымал дарыларды ичсеңиз, родиоланы ичпешиңиз керек
Кандай дарылар түш көрүүгө алып келиши мүмкүн?
Бул дарыларды колдонгон кишилердин аз гана бөлүгүндө түштөр пайда болсо, бул жерде эң көп таралган кылмышкерлердин тизмеси келтирилген. 1) Кан басымын төмөндөтүүчү дары -дармектер - бета -блокаторлор. 2) Антидепрессанттар - SSRIлер. 3) Уктай турган каражаттар жана аллергияга каршы дары -дармектер - антигистаминдер. 4) Стероиддер - преднизон жана метилпреднизолон
Көз айнектин линзалары аркылуу көрүүгө кандай таасир этиши мүмкүн?
Көз айнектин линзасы аркылуу перифериялык көрүүнүн сапатына таасир эте турган алты түрдүү линзанын аберрациясы бар: Oblique Astigmatism. Power Error. Сфералык аберрация
Акустикалык нейрома көрүүгө таасир этиши мүмкүнбү?
Акустикалык нейрома дарыланбаса, мээ жүлүн суюктугунун агымын тосуп, гидроцефалияны пайда кылышы мүмкүн, бул болсо көрүү жөндөмүнүн начарлашына, дем алуу жана жутуу кыйынчылыктарына алып келет
Катаракта борбордук көрүүгө таасир этеби?
Кээ бир учурларда катаракта офтальмологдун макулярдык деградацияны аныктоого же көзөмөлдөөгө таасир этиши мүмкүн жана катаракта хирургиясы сунуш кылынышы мүмкүн. Макулярдык деградация менен ооруган адамдарда көпчүлүк борбордук көрүү жоголот жана адам перифериялык (каптал) көрүнүшүнө абдан көз каранды