Мазмуну:
Video: Эмне үчүн кускандан кийин ашказаным ооруйт?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Гастрит - бул сезгенүү ашказан подкладка Бул сезгенүү курч же өнөкөт болушу мүмкүн. Кошумча ашказан оорусу жана жүрөк айлануу , гастрит да себеп болушу мүмкүн кусуу . Гастриттин эң көп таралган себеби - Helicobacter pylori аттуу бактерия менен инфекция.
Жөн эле, кускандан кийин ашказаныңыз ооруп калса эмне кылуу керек?
Үй шартында жүрөк айланууну дарылоо үчүн:
- Нан жана крекер сыяктуу жеңил, жөнөкөй тамактарды колдонуңуз.
- Күчтүү даамы бар, өтө таттуу, майлуу же куурулган тамак -аштардан алыс болуңуз.
- Муздак суюктуктарды ичүү.
- Тамактангандан кийин эч кандай активдүүлүктөн алыс болуңуз.
- Имбир чай ичкиле.
Анын сыңарындай, тамактангандан кийин ашказан ооруп, кусат? Качан жакында пайда болот кийин а тамак , жүрөк айлануу же кусуу болушу мүмкүн тамактан улам келип чыккан уулануу, гастрит (сезгенүү дын the ашказан подкладка), жара же булимия. Бирок, белгилүү тамак -аш - сальмонеллалар сыяктуу жугуучу бактериялар топродукту узартышы мүмкүн симптомдор.
Тиешелүү түрдө, кускандан ашказаныңыз ооруп калышы мүмкүнбү?
Кусуу көбүнчө себеп болот курсак катары оору ашказан кислоталар тамак сиңирүү системасы аркылуу артка кетет, жолдо ткандарды кыжырдантат. Физикалык иш кусуу да себеп болушу мүмкүн курсак булчуңдарга болуп калат . А . кең спектр дын факторлор алат триггер кусуу , ичегинин бүтөлүшүнөн алкоголго чейин.
Ичкенден кийин өзүңүздү кандай сезесиз?
Ичүү 1 - 2 унция тунук суюктуктар жөнүндө 30 мүнөт кийин акыркы кусуу Мүмкүн болгон суюктуктарга суу, шорпо же чөп чайы кирет. Ичүү имбир чай, имбирь але, же катуу пряниктерди соруу. Имбирь адамга жардам бере турган аннауза касиетке ээ жакшыраак сезүү.
Сунушталууда:
Эмне үчүн ичимдик ичкенден кийин ашказаным кысып жатат?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, алкоголь сиздин сиңирүү системаңызды кыжырдантат. Ичүү - кичине болсо да - сиздин ашказаныңыздын адаттагыдан көбүрөөк кислота өндүрүшүн шарттайт, бул болсо гастритти (ашказан кабыгынын сезгенүүсүн) пайда кылат. Бул ашказандын оорушун, кусууну, диареяны жана ичкиликти көп ичкенде, ал тургай канды пайда кылат
Эмне үчүн тамактангандан кийин белим ооруйт?
Начар поза Жаман поза - белдин оорушунун жалпы себеби. Тамак учурунда бүкүрөйгөн адам тамактангандан кийин бул ооруну сезиши мүмкүн. Отуруп, туруп же столдо иштеп жатканда начар поза күндүн каалаган убагында белдин оорушуна алып келиши мүмкүн
Эмне үчүн эртең менен ашказаным биринчи ооруйт?
Ашказандын бузулушу - кислотанын рефлюкс, жаралар же өт баштык оорусу сыяктуу башка бир абалдын белгиси экенин унутпаңыз. Симптомдор тамактангандан кийин пайда болушу мүмкүн, андыктан эртең мененки тамактан кийин ашказаныңыз оорушу мүмкүн. Кичине тамактануу, үзгүлтүксүз көнүгүү жана стрессти башкаруу ашказанды жакшырта алат
Эмне үчүн эртең менен сүт ичкенде ашказаным ооруйт?
Лактозаны көтөрө албаган адамдар лактозаны ыдыратуу үчүн керектүү өлчөмдө лактазаны өндүрүшпөйт. Бул сүт же лактозаны көп камтыган тамактарды ичсе же лактозага чыдабагандар үчүн жүрөк айлануу, ашказан толгоосу, газ, шишик жана диареяны алып келиши мүмкүн
Эмне үчүн мен сыр жегенден кийин ашказаным ооруйт?
Лактозанын сабырсыздыгы - лактозанын мальабсорбциясынан улам пайда болгон ашказандын оорушу, ичтин шишиши, газ жана диарея сыяктуу белгилер менен мүнөздөлгөн шарт. Чоңоюп калганда, адамдардын 70% чейин сүттөгү лактозаны туура сиңирүү үчүн жетиштүү лактаза өндүрүшпөйт, бул сүт азыктарын жегенде симптомдорго алып келет