Мазмуну:

Сиздин коомдук ден соолугуңузга эмне жаман?
Сиздин коомдук ден соолугуңузга эмне жаман?

Video: Сиздин коомдук ден соолугуңузга эмне жаман?

Video: Сиздин коомдук ден соолугуңузга эмне жаман?
Video: БАХШ ПИЛОВ Бухариялык еврейлер 1000 жылдык РЕЦЕПТ КАНТИП БЫШЫРУУ КЕРЕК 2024, Июнь
Anonim

Байкуш социалдык көндүмдөр көбүнчө стресске жана жалгыздыкка алып келет, бул физикалык жана психикалык жактан терс таасирин тийгизиши мүмкүн ден соолук . Күрөшкөндөр социалдык жагдайлар психикалык жана физикалык жактан көбүрөөк коркунучта болушу мүмкүн ден соолук ылайык, көйгөйлөр а тартып жаңы изилдөө the Аризона университети.

Муну эске алып, начар социалдык ден соолукка кандай терс таасирлери болушу мүмкүн?

While социалдык көндүмдөрдүн жетишсиздиги ээ көптөн бери психикалык байланышта ден соолук депрессия сыяктуу көйгөйлөр, жаңы изилдөө шилтемелер начар социалдык көндүмдөр начар физикалык ден соолук ошондой эле. Күрөшкөндөр социалдык кырдаалдар көбүрөөк стресске жана жалгыздыкка дуушар болот алат денеге зыян келтирүү.

Суроо берсе болот, социалдык көндүмдөрдүн кээ бир мисалдары кайсылар? Коомдук көндүмдөрдүн алты мисалы

  • Натыйжалуу байланыш. Башкалар менен эффективдүү баарлаша билүү - бул негизги социалдык көндүм.
  • Конфликттерди чечүү. Ар кандай кырдаалда пикир келишпестиктер жана нааразычылыктар пайда болушу мүмкүн.
  • Активдүү Угуу.
  • Эмпатия.
  • Мамилелерди башкаруу.
  • Урмат.

Тиешелүү түрдө, социалдык көндүмдөрдүн начар болушуна эмне себеп болот?

Тартыштыктын себептери

  • Спирт. Аракечтиктен жапа чеккен адамдарда социалдык көндүмдөр кыйла начарлайт.
  • ADHD жана гиперкинетикалык бузулуу. ADHD жана гиперкинетикалык бузулуулары бар адамдар көп учурда социалдык өз ара аракеттенүү сыяктуу социалдык көндүмдөр менен кыйынчылыктарга дуушар болушат.
  • Аутизм.
  • Тынчсыздануу жана депрессия.
  • Коомго каршы жүрүм-турум.
  • Жүрүм -турум терапиясы.

Коомдук медиа ден соолукка кандай таасир этет?

Негатив эффекттер Бир катар изилдөөлөр ортосунда байланыш бар экенин аныкташкан коомдук Медиа колдонуу жана депрессия, тынчсыздануу, уйку көйгөйлөрү, тамактануу көйгөйлөрү жана өзүн өзү өлтүрүү тобокелчилиги, Мелбурн университетинин жаштардын психикалык чеберчилигинин улуттук борборунун изилдөөчүлөрүн эскертет. Ден соолук , The Conversation жөнүндө макалада.

Сунушталууда: