Теннис чыканагынын операциясы оорутабы?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47

Догдуруңуз качан кыймылдын жумшак диапазонун же кармоо көнүгүүлөрүн жасаарыңызды кеңеш берет хирургия . Сиз адегенде тренинг жана жардамга ээ болосуз, андан кийин программаны өз алдынча жасайсыз. Сиздин көнүгүүлөр болушу мүмкүн ооруткан биринчи учурда. 3 айдан 6 айга чейин оору кетиши керек, жана сиздин кыймылыңыз жакшы болушу керек чыканак.

Ошондой эле суроо, теннис чыканагына операция канча убакытта жасалат?

Debridement хирургия адатта, болжол менен 30дан 45 мүнөткө чейин созулат аткаруу . Ден соолукка зыяндуу ткандар алынып салынат the тарамыш билек булчуңдарыңызды бириктирет the сиздин сыртыңыздан чыканак . Бул ошондой эле кан агымын стимулдайт the тарамыш туура айыгууга жардам берет.

Ошондой эле, чыканак хирургиясы оорутабы? Артроскопиядан калыбына келүү көбүнчө ачыктан калыбына келүүгө караганда тезирээк болот хирургия , ал дагы сиздин жумаларыңызга кетиши мүмкүн чыканак толугу менен калыбына келтирүү үчүн биргелешкен. Сиз кээ бир күтө алабыз оору жана жок дегенде бир жумадан кийин ыңгайсыздык хирургия . Догдуруңуз биргелешкен катуулуктун алдын алуу үчүн эрте диапазондогу көнүгүүлөрдү сунушташы мүмкүн.

Теннис чыканак хирургиясы ийгиликтүүбү?

Техникалар ар кандай болгону менен, негизги максат теннис чыканагына операция Булчуңдун жана тарамыштын ткандарын капталдык эпикондил сөөгүнөн алып салуу, андан кийин аны курчап турган дени сак ткандарга кайра бекитүү. The ийгилик толук симптомдорду басаңдатуунун баасы теннис чыканагына операция 80-90%түзөт.

Теннис чыканагынан операциядан кийин эмне болот?

Бир жолу сенин тырмагың келет өчүрүп койсоңуз болот чыканак . Сунуу сиздин ийкемдүүлүгүңүздү жогорулатат жана кыймылыңызды жакшыртат чыканак . Сиз башташыңыз керек кылуу бекемдөө көнүгүүлөрү менен жеңил салмагы болжол менен 3 жума кийин сенин хирургия . Теннис чыканагына операция ооруган адамдардын 80-90% ооруну жана кыймылды жакшыртат.