Ак грибокту качанга чейин чылап коюшум керек?
Ак грибокту качанга чейин чылап коюшум керек?

Video: Ак грибокту качанга чейин чылап коюшум керек?

Video: Ак грибокту качанга чейин чылап коюшум керек?
Video: АКАНГ КУЧАЙДИ РЕМИКС 2024, Июнь
Anonim

Lose ак грибок гүлдөр алат болуу чыланган тез эле 15 - 30 мүнөт. To тездетүү чылап коюу процесс, чылап коюу the ак грибок 30 мүнөткө Аны төрткө бөлүңүз жана чылап коюу дагы 2 саатка, же жумшак болгонго чейин.

Ошо сыяктуу эле, ак грибокту кантип чылап жатасыз?

Капкагы кургатылган ак грибок жетиштүү суу менен (анын өлчөмүнөн кеминде 3-4 эсе). Сортуна жараша, аны 10-15 мүнөттө эки эсе чоңойтуп, саргычтан буруп көрөсүз. Ак жарым тунук. Менде адатта бар чыланган болжол менен жарым саатка чейин бүт денеси желатиндүү жумшак болгонго чейин.

Ошондой эле, ак козу карындарда коллаген барбы? Ак грибок анткени ал "кедейдин чымчык уясы" деп аталат ээ ошол эле сумма коллаген 50 эсе арзан баада. Бул көптөгөн TCMде жана Кытайдын десерт дүкөндөрүндө оңой табылат.

Ошондой эле билиңиз, мен күн сайын ак козу карын жей аламбы?

Кар грибогу курамында диеталык жипчелер бар, алар биз колдонгон азыктарда холестеринди азайтууга жардам берет жегиле бирок канттын сиңирилишин да көзөмөлдөйт. Бул негизинен сиздин денеңиз үчүн чыпка сыяктуу иштейт. Ошол эле учурда, витамин D жогорку концентрациясы кар кычыткы болот денеңизге күн сайын жоготуп турган кальцийди толтурууга жардам бериңиз.

Ак грибок жөтөлгө жакшыбы?

Кар грибогу же ак грибок ден соолукка жана сулуулукка көп пайдасы бар. Ал айыктырып гана койбойт жөтөл бирок ошондой эле сезгенүүгө каршы деп айтылат.

Сунушталууда: