Video: Бизге эмне үчүн отургучтар керек?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Мааниси Отургуч Төмөнкү колдогон долбоорлор. Отуруу денеге көптөгөн стресстерди жаратышы мүмкүн. Дени сак поза-омуртка туура тегизделгенде-жалпы сооронучту, анын ичинде жакшыртылган концентрация менен чыдамкайлыкты, узак убакыт бою отуруп иштөө жумуштары аркылуу өбөлгө түзөт.
Мындан тышкары, отургучтар эмнени билдирет?
The отургуч адамдар үчүн стенд, башкача бош орунду ээлөө үчүн мүнөз. The отургуч алат символдоштуруу жоготуу же кайтып келүү үмүтү. The отургуч жалгыздыкты же узак күндөн кийин отуруу же чөлгө саякат үчүн эс алуучу жерди билдириши мүмкүн.
Жогоруда айтылгандардан, эмне үчүн эргономикалык отургучтар маанилүү? Эң көп маанилүү ошону себеп эргономикалык отургучтар белиңиздин оорушун жакшыртат, бул сиздин табигый абалыңызды колдоо жана денеңиздеги стресстик күчтөрдү азайтуу үчүн иштелип чыккан. The отургуч арка, адатта, ийиниңизден отургучка чейин созулган толук узундукта.
Ошол сыяктуу эле, жакшы стол креслосу канчалык маанилүү?
Мыкты офистик отургучтар Сиздин командаңыздын жакшыраак турумун кубаттайт жана ден соолукка болгон чыгымдарды азайтат. Сиздин команда сыйлоо: Изилдөөлөр көрсөткөндөй, 86% кеңсе жумушчулар өздөрүнүн деп айтышат офис отургуч ыңгайсыз кылат, жарымынан көбү жакшы жакка өзгөрүшүн каалашат отургуч . Сиздин кызматкерлер сезгиси келет ыңгайлуу жана жумушта бактылуу.
Эмнеге отурабыз?
Бир себеби ошол биз жөн гана эс алуу керек, негизи. Качан биз булчуңдарыбыз бир аз иштеп жатат, эгерде биз Кыймылдап жатабыз, булчуңдарыбыз дагы иштеп жатат, ошондуктан Биз отурабыз бир аз тыныгуу керек, бирок көйгөй качан башталат Биз отурабыз өтө көпкө чейин түштү.
Сунушталууда:
Эмне үчүн бизге кан аркылуу дене аркылуу жүгүртүү керек?
Кан денеңизди керектүү кычкылтек жана азык менен камсыздайт. Ошондой эле таштандыларды ташыйт. Сиздин жүрөгүңүз насос сыяктуу, же биринде эки насос сыяктуу. Жүрөгүңүздүн оң тарабы денеден кан алып, аны өпкөлөргө айдайт
Кандагы кычкылтекти ташуу үчүн бизге гемоглобин эмне үчүн керек?
Көмүр кычкыл газы жана суутек иондору менен байланышкан гемоглобин канга кайра өпкөгө ташылат, ал жерден суутек иондору менен көмүр кычкыл газын бөлүп чыгарат жана кычкылтекти кайра байланыштырат. Ошентип, гемоглобин кычкылтекти ташуудан тышкары суутек иондорун жана көмүр кычкыл газын ташууга жардам берет
Эмне үчүн бизге булчуңдар керек?
Булчуңдар: Эмне үчүн алар маанилүү? Булчуңдар жана нерв талчалары денебизди кыймылдатууга мүмкүндүк берет. Алар биздин ички органдарыбыздын иштешине шарт түзөт. Адамдын денесинде 600дөн ашык булчуң бар, алар биздин дене салмагынын 40 пайызын түзөт
Эмне үчүн бизге дем алуу системасы керек?
Дем алуу системасы эки абдан маанилүү нерсени аткарат: клеткаларыбыздын туура жашоосу жана иштеши үчүн керектүү болгон кычкылтекти денебизге алып келет; жана бул клеткалык функциянын калдыктары болгон көмүр кычкыл газынан арылууга жардам берет
Эмне үчүн бизге эндокриндик система керек?
Эндокриндик бездер гормондорду канга бөлүп чыгарышат. Бул гормондордун дененин башка бөлүктөрүндөгү клеткаларга өтүшүнө шарт түзөт. Эндокриндик гормондор маанайды, өсүү жана өнүгүүнү, органдардын иштешин, зат алмашууну жана көбөйүүнү көзөмөлдөөгө жардам берет. Эндокриндик система ар бир гормондун канча көлөмүн бөлүп чыгарышын жөнгө салат