Спирт ичимдиктери менен эле жашай аласыңбы?
Спирт ичимдиктери менен эле жашай аласыңбы?

Video: Спирт ичимдиктери менен эле жашай аласыңбы?

Video: Спирт ичимдиктери менен эле жашай аласыңбы?
Video: СПИРТ ИЧИМДИКТЕРИ ОРГАНИЗМГЕ КАНДАЙ ЗЫЯН АЛЫП КЕЛЕТ? 2024, Июль
Anonim

Канча убакыт алат киши аман калуу пиво жана суу боюнча? Балким, бир нече айдан ашык эмес. Мына ошондо цинга жана протеин жетишсиздигинин эң жаман кесепети болмок (Боор оорусу өнөкөт оорунун олуттуу коркунучу алкоголь колдонуу, бирок келүү үчүн көп убакыт талап кылынат.)

Ушундай жол менен сиз спирт ичимдиктерин гана ичсеңиз, арыктай аласызбы?

Муну талашат сенин колуңдан келет "поезд" сенин зат алмашуу күйүп кетет алкоголь ичкиликке эмес, орточо өлчөмдө үзгүлтүксүз керектөө менен натыйжалуу ичүү дем алыш күнү. Бул зат алмашууну жакшыртат алат адамдарга жардам берүү арыктоо телетоллёрлорго караганда оңой. 2004 -жылы жүргүзүлгөн изилдөө буларды сунуштаган алат иш жүзүндө көмөктөшүү салмагы жоготуу.

эгер спирт ичимдиктерин ичсең жана тамак жебей койсоң эмне болот? Анын айтымында, бир тамакты да таштап коюшат алат зат алмашууңузду жайлатып, кандайдыр бир тамакты пайда кылыңыз сен кыл жегиле менен алкоголь май катары сакталат.

Демек, бир гана пиво ичсеңиз эмне болот?

Бул жөн эле диета дегенди билдирет сыра тиамин жетишсиздигине негизделген берибери деп аталган ооруну пайда кылышы мүмкүн эгер дарыланбаса жүрөк оорусуна алып келет. Протеиндин жетишсиздиги булчуңдардын саргайып кетишине жана анемияга алып келиши мүмкүн болгон чоң (жана дароо коркунучтуу) коркунуч.

Сиз алкоголдун калориясына жашай аласызбы?

Спирт убактылуу денеңизди майдын күйүшүнөн сактайт, - деп түшүндүрөт интегративдик медицина адиси доктор Памела М. Себеби, сиздин денеңиз алат дүкөн эмес спирттен калория кийинчерээк, кандай болсо, ошондой кылат тамак менен калория.

Сунушталууда: