Мазмуну:
Video: Суук тийгенде кандай мамиле кыласыз?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Суук тийгенде үйдө дарылоо биринчи жардам
- Тынч болуңуз.
- Баш калкалоочу жай табыңыз, ошондо сиз бул жерден чыга аласыз суук , шамал же суу.
- Алып салуу суук , нымдуу кийим.
- Кыймылдай бериңиз, бирок тердеп кете тургандай активдүү болбоңуз.
- Кофеин же спирт жок жылуу суюктуктарды ичүү.
- Бүт денеңизди жылуу сууга салбоого аракет кылыңыз.
- Тамекини колдонбоңуз.
Анын үстүнө, сууктан өлүү үчүн канча убакыт керек?
Гипотермия бир нече мүнөттө болушу мүмкүн Эгерде сиз туура эмес кийинсеңиз жана минус 50 градус Фаренгейт температурасында гипотермия беш мүнөттүн ичинде өрчүшү мүмкүн. ачыкка тери, айрыкча баштын териси, колдор, манжалар жана бет, Глаттер түшүндүрдү. 30 нөлдөн төмөн болгондо, гипотермия болжол менен 10 мүнөттө орнотулушу мүмкүн.
Бирөө сурап калышы мүмкүн, суук тийгенде эмне болот? Суук тийүү олуттуу ооруга алып келиши мүмкүн, андыктан температураны жана ага каршы кантип коргонууну билүү маанилүү. Суук тийүү суук эмес аба ырайында болушу мүмкүн. Шамал, нымдуулук жана нымдуулукту кетирет дене жылуулук, акыры гипотермияга алып келиши мүмкүн.
Тиешелүү түрдө, ачык териге канчалык суук болот?
Төмөндөгү диаграммада тоңуп калуудан мурун белгилүү бир температурага канча убакытка чейин туруштук берүү мүмкүн экени көрсөтүлгөн. Мисалы, температурасы 0 градус Фаренгейт жана шамалдын ылдамдыгы 15 миль шамалдын салкындыгын жаратат - 19 градус Фаренгейт . Мындай шарттарда үшүк чакуу 30 мүнөттө эле пайда болушу мүмкүн.
Суук тийүү сиз үчүн жакшыбы?
Тез -тез таасир чейин суук ар кандай ден соолукка пайдасы менен байланышкан. Мисалы, илимпоздор буга далил тапты таасир чейин суук зат алмашууну тездетет. Мындан тышкары, суук дене терапиясы да уйкунун сапатын жакшыртууга, көбүрөөк көңүл бурууга жана ал тургай иммундук реакцияны жакшыртууга байланыштуу.
Сунушталууда:
Эки жашар балама суук тийгенде эмне берсем болот?
Балаңызга жөтөл же суук менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн: Суюктуктарды сунуштаңыз. Суу, шире жана шорпо сыяктуу суюктуктар ичке секрецияга жардам берет. Муздак туман нымдагычты иштетиңиз. Мурун тузун колдонуңуз. Муздак же тоңдурулган суусундуктарды же тамактарды сунуштаңыз. Туздуу суу менен чайкоо керек. Катуу конфет сунуштаңыз
Суук тийгенде үйдө калышым керекпи?
Сизди үйдө кармап турушу керек болгон суук белгилери Эгерде сиз кол жууганга тырышчаак болсоңуз, жумушка жумшак жыттоо, чүчкүрүү же жөтөл менен баруу өзүңүзгө же кесиптештериңизге коркунучтуу эмес. Бирок, эгерде сиз:
Суук тийгенде козу карындар өсөбү?
Суук аба ырайы дагы морел козу карындарынын өсүшүн токтотот. Морел козу карындары өнүп чыккандан кийин узак тоңдуруу. Узакка созулган жылуулук бир нече күн катары менен 80 градустан жогору. Жылуулук морелдин козу карындарынын чоңоюшуна, кулашына жана чирип башташына алып келет
Мен итке суук тийгенде кандай дары берсем болот?
Жөтөлгө каршы дары -дармектер, мисалы, декстрометорфан (Робитуссин) жана гуаифенесин (Муцинекс) кээде үй жаныбарларында колдонулат, бирок ветеринарыңыз сунуштагандай гана колдонулушу керек
Суук тийгенде кандай толуктоолорду алуу керек?
Сасык тумоого С витаминин же башка кошумчаларды ичишим керекпи? С витамини Орточо адам үчүн С витаминин ичүү суук тийгизгендердин санын азайтып койбойт, же суук тийүүңүздүн оордугун кыскартпайт. Атайын ойлор. Жалпы калкта С витамини адамдардын сасык тумоого эч кандай таасири жок болсо да, бир өзгөчөлүгү бар. Zinc. Сарымсак. Пробиотиктер. Эхинацея. Тоок шорпосу