Жогорку өзүн өзү байкоочулар менен төмөн өзүн -өзү мониторлордун ортосунда кандай айырма бар?
Жогорку өзүн өзү байкоочулар менен төмөн өзүн -өзү мониторлордун ортосунда кандай айырма бар?
Anonim

Жогорку өзүн - мониторлор өздөрүн көрсөтүү ыкмаларын оңой өзгөрткөн адамдар ичинде социалдык белгилерге жооп катары социалдык жөнгө салуу. Өзүн төмөн - мониторлор ички ишенимине таянуу менен алардын жүрүм -турумун жөнгө салуу. Алар кантип пайда болгонуна анча маани беришпейт.

Ошондой эле билиңиз, төмөн өзүн өзү көзөмөлдөө деген эмнени билдирет?

Төмөн өзүн-өзү мониторлор өзүн кантип алып жүрүү керектигин чечүүдө ички ишенимдерин жана баалуулуктарын колдонууга жакын өзүн мониторлор ыкташат монитор алардын айланасы жана жүрүм -турумун ылайыкташтыруу үчүн. Бул инсандык тест сизге эгер сиз А. төмөн же бийик өзүн монитор.

Мындан тышкары, өзүн өзү текшерүү тест деген эмне? Киришүү: өзүн -өзү көзөмөлдөө шкаласы инсандын башкалар тарабынан кабыл алынганын өзгөртүүгө канчалык эрки жана жөндөмү бар экенин өлчөйт. Бул сыноо Марк Снайдер (1974) тарабынан иштелип чыккан. The сыноо эки мүнөттөн ашпашы керек.

Ошондой эле, өзүн -өзү көзөмөлдөөнүн мисалы кандай?

Үчүн мисал , терапевт кардарды дайындай алат өзү - мониторинг жакшы дем берүү үчүн үй тапшырмасы катары. 2. кырдаалдык басымга, мүмкүнчүлүккө жана нормаларга жооп иретинде жүрүм-турумун өзгөртүү жөндөмүн чагылдырган инсандык өзгөчөлүк.

Кантип өзүңүздү өзүңүз көзөмөлдөп калуучу боло аласыз?

Ар кандай социалдык шарттарда өзүңүздүн жүрүм-турумуңузду изилдеңиз. Сени машык өзү - күзгүдөгү презентация. Бул жүрүм-турумдардын баары алып келиши мүмкүн жогорку өзүн - мониторинг . Сен качан жогорку мен болуу - монитор , сен болуу дагы ишенимдүү жана ийгиликтүү болууга бир кадам жакындадыңыз.

Сунушталууда: