Жүрөгү бар бейтапта канча калий болушу керек?
Жүрөгү бар бейтапта канча калий болушу керек?
Anonim

дүлөйчөлөрдүн фибрилляциясы үчүн тобокелдик факторлорунун бири - жалпы тартипсиз жүрөк ритм - жетишпей жатат, же өтө албай жатат көп , калий . АКШнын Айыл чарба департаменти кеминде 4,700 миллиграмм калий күн сайын сиздин диетаңызга.

Демек, калий жүрөк оорулуулар үчүн жакшы?

Калий дарылабайт жана алдын албайт жүрөк оорусу . Бирок аны жетиштүү алуу сизге жардам берет жүрөк ар кандай жолдор менен: Жакшыраак кан басымы: Мөмө-жемиштер, жашылчалар жана майлуу же майлуу эмес сүт азыктарына бай диета, кан басымы жогору адамдарда систоликалык кан басымын 10 пунктка кыскартууга жардам берет.

Экинчиден, өтө көп калий жүрөгүңүздү токтото алабы? Ж: Ашыкча калий болот коркунучтуу, ал тургай өлүмгө дуушар кылат. Симптомдор камтышы мүмкүн жүрөк жүрөктүн кагышы, алсыздык, колдордун, буттардын же эриндердин уюп калышы же чыңалуусу, дем алуунун кыйналышы же тынчсыздануу. Эгерде деңгээл да бийик, жүрөк токтоп калышы мүмкүн сабоо суммасын аныктоо үчүн бир гана жолу калий ичинде сенин системасы кан анализи менен.

Калийдин ашыкча болушу жүрөк ооруларына алып келиши мүмкүнбү?

ээ калий өтө көп сенин каныңда болот коркунучтуу болуу Калий жолуна таасир этет жүрөктүн булчуңдар иштейт. Сенде болгондо калий өтө көп , сенин жүрөк бир калыпта сабай алат, бул эң начар учурларда, жүрөк пристубу алып келиши мүмкүн . Эгер сизде бар деп ойлосоңуз жүрөк ооруунун тутушу , тез жардам үчүн 911ге чалыңыз.

Эмне үчүн калий жүрөк үчүн жаман?

Мурунку изилдөөлөр көрсөткөндөй, жогорулоодо калий кабыл алуу коркунучун азайтат жүрөк -кан тамыр жогорку кан басым сыяктуу оорулар, жүрөк оору, инсульт. Бир түшүндүрмө ушундай калий кан тамырлардын кальцификациясын, артериялардагы жылмакай булчуң клеткаларында кальцийдин топтолушун алдын алат.

Сунушталууда: