Мазмуну:

Кургак учук менен ооруган адамга кантип кам көрөсүз?
Кургак учук менен ооруган адамга кантип кам көрөсүз?

Video: Кургак учук менен ооруган адамга кантип кам көрөсүз?

Video: Кургак учук менен ооруган адамга кантип кам көрөсүз?
Video: Кургак учук менен ооруган бейтаптын бөлмөсүн кантип желдетишти билесизби? 2024, Июль
Anonim

Өзүңүздү алыңыз Кургак учук дары -дармектер, пайдалуу тамактарды жеп, көп эс алыңыз. Медициналык жолугушууларга барууңуз керек болгондо жана ден соолугуңузга байланыштуу мурунду жана оозду жапкан масканы кийиңиз кам көрүү провайдерлер сиздин үйүңүзгө келишет. Жөтөлгөндө, чүчкүргөндө же күлгөндө оозуңузду жана мурунду салфетка менен жаап коюңуз.

Буга байланыштуу, кургак учук менен ооруган бирөөнүн жанында болуу коопсузбу?

Муну гана эстөө абдан маанилүү бирөө активдүү менен Кургак учук өпкөдөгү оору микробду таратат. Менен болгон адамдар Кургак учук Инфекция жугуштуу эмес, эч кандай белгилери жок жана үй-бүлөсүн, досторун жана кесиптештерин тобокелге салбайт.

Ошондой эле кимдир бирөө сурашы мүмкүн, эгер сиз кургак учук менен ооруган адамга кабылып калсаңыз эмне болот? Муну билүү маанилүү a адам ким ачыкка чейин Кургак учук бактериялар бактерияларды дароо башка адамдарга тарата албайт. Активдүү адамдар гана Кургак учук оору болот жайылуу Кургак учук башкаларга бактериялар. Буга чейин сен тарата алмак Кургак учук башкаларга, сен дем алыш керек болчу Кургак учук бактериялар жугат.

Ошондой эле, сиз кургак учук менен ооруган адамга кантип жардам бере аласыз?

  1. Антибиотиктерди көрсөтмөгө ылайык алыңыз.
  2. Ашказаныңыздын бузулушуна жол бербөө үчүн дары -дармегиңизди тамак менен кошо ичиңиз.
  3. Чүчкүргөндө же жөтөлгөндө оозуңарды жапкыла.
  4. Кургак учуктун жугушу мүмкүн эмес деп айтылмайынча, автобустар, метро жана башка жабык жерлерден алыс болуңуз.

Кургак учукта эмне кылбаш керек?

Кургак учуктун активдүү түрү менен ооруганда эмнеден сактануу керек

  1. Тамекини бардык формада таштаңыз.
  2. Спирт ичимдиктерин ичпеңиз - бул сиздин кургак учугуңузду дарылоодо колдонулган кээ бир дары -дармектердин бооруна зыян келтирүү коркунучу бар.
  3. Кофени жана башка кофеиндүү суусундуктарды чектөө.
  4. Кант, ак нан жана ак күрүч сыяктуу тазаланган продуктуларды чектеңиз.

Сунушталууда: