Video: Сколиоз сөөктөргө кандай таасир этет?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Менен болгон адамдар сколиоз омурткада "S" же "C" сыяктуу көрүнүшү мүмкүн болгон каптал ийри сызыкка ээ. Омуртканын кээде "омуртка" деп аталат, бирок бул бир эле эмес сөөк . Өтө чоң ийри сызыктар муундарга зыян келтирип, омуртканын артритин пайда кылышы мүмкүн. Чоң ийри сызыктар кабыргаларды жамбашка сүртүп, ооруну жаратышы мүмкүн.
Ошо сыяктуу эле, сколиоз скелет системасына кандай таасир этет?
Сколиоз таасир этет бүтүндөй скелет системасы анын ичинде омуртка, кабырга жана жамбаш. Ал мээге жана борбордук нервге таасир этет система жана таасир этет the дененин гормоналдык жана тамак сиңирүү системалар . Бул алсыратышы мүмкүн дененин тамак -аш ресурстары жана жүрөк жана өпкө, анын ичинде негизги органдарга зыян.
Ошондой эле, остеопороз сколиозду начарлатышы мүмкүнбү? Жана ошол эле сызыктар боюнча омуртканын ийрилиги алынбайт жаман эгер остеопороз бар. Мунун негизги себеби карылык болушу мүмкүн сколиоз ийри сызыктар иштеп чыгат жана/же алышат жаман улгайган аялдарда. Алар ээ болууну сунушташат остеопороз болот омуртка операциясынан кийин сөөк биригүүсүнө тоскоол болбойт. In Spine.
Мындай жол менен сколиозду эмне начарлатышы мүмкүн?
SMS жөнөтүү болот убакыттын өтүшү менен жүлүнгө жана бузулган омурткасына зыян келтирет. СМС көп учурда өнөкөт моюн оорусуна алып келет жана козгошу мүмкүн сколиоз прогрессия. Текст функцияларын колдонуу, телефонду көздүн деңгээлинде кармоо жана жатын моюнчасынын үстүндө жатуу - бул жазуунун эң коопсуз жолу.
Сколиоз кайсы булчуңдарга таасир этет?
Адамдар latissimus dorsi сунушу мүмкүн - эң чоңу булчуң жогорку денеде - бул сунуу менен. Toracic сколиоз түздөн -түз таасир этет булар булчуңдар . Бел сколиоз latissimus dorsiге чейин созулган арткы чыңалууга алып келиши мүмкүн.
Сунушталууда:
Кандай жашылча сөөктөргө пайдалуу?
Сөөктөр үчүн пайдалуу болгон азыктар Кальций. Кээ бир сүт азыктары D витамини менен байытылган. Коллар жашылчалары, шалгам чөптөрү, капуста, окра, кытай капустасы, каакым жашылдары, кычы чөптөр жана брокколи. Шпинат, кызылча чөптөрү, окра, томат азыктары, артишок, плантациялар, картошка, таттуу картошка, жакыр жашыл жана мейиз
Кандай сөөктөр тартипсиз сөөктөргө кирет?
Омуртка - адамдын денесиндеги эң туура эмес сөөктөрдүн табылган жери. Бул жерде жалпысынан 33 иретсиз сөөк бар. Туура эмес сөөктөр: омурткалар, сакрум, коксикс, убактылуу, сфеноид, этмоид, зигоматикалык, төш асты, астыңкы, палатин, астыңкы мурун кончасы жана hyoid
Сколиоз позага таасир этеби?
Кыска жооп жок. Сколиоз спорттун ар кандай түрлөрүнөн, рюкзактардан, уктоо абалынан, позадан же кичинекей бут узундугунан айырмаланбайт. Эң кеңири таралган формасы сколиоз - идиопатиялык сколиоз, бул негизинен белгисиз себепти билдирет. Бирок, бул чыныгы сколиоз эмес
Цинга сөөктөргө таасир этеби?
Цинга жана С витамини (аскорбин кислотасы) Цинга С витамининин жетишсиздигинен пайда болот. Ымыркайларда жана балдарда цинга сөөктөрдүн назиктиги менен байкалат, ал субпериосталдык кан куюлуу менен байланышкан, сөөктөрү тийгенде ыйлайт. Оорунун айынан сойлоп жана туруудан алыс болот
Ар кандай кабылдоо байланышка кандай таасир этет?
Кабыл алуу - бул маалыматты иштеп чыгуу, чечмелөө, тандоо жана уюштуруу. Кабыл алуунун коммуникация процессине тийгизген таасири, бир эле билдирүүнү ар кандай адамдар ар кандай чечмелеши мүмкүн. Бул жерде баарлашууда көйгөйлөр жаралышы мүмкүн