Мазмуну:

Кантип шишигиңиз тизеңизге түшүп кетет?
Кантип шишигиңиз тизеңизге түшүп кетет?

Video: Кантип шишигиңиз тизеңизге түшүп кетет?

Video: Кантип шишигиңиз тизеңизге түшүп кетет?
Video: ӨЛІМ БОТЫ СИНДРОМАСЫ / ЖАМЫҚ АУЫРЫ / ЖАРАУДА БІРІНЕН АЯҚ / АЯҚ АУЫРЫНА АУЫРУ / Айнұр БАС 2024, Июнь
Anonim

Бул арада үй шартында тизе шишигин тез дарылоонун сегиз жолу бар

  1. Эс алуу. Биринчи кадам - эс алуу тизе .
  2. Муз.
  3. Кысуу.
  4. Көтөрүү.
  5. Сезгенүүгө каршы дарыларды алыңыз.
  6. Жылуу режимине өтүңүз.
  7. Массаж жасап көрүңүз.
  8. Кыл тизе көнүгүүлөр.

Анын сыңарындай, тизенин шишиги канча убакытка чейин төмөндөйт?

1ден 3күнгө чейин

Экинчиден, тизедеги суюктук кетип калабы? Ашыкча болгондо суюктук айланасында же айланасында топтолот тизе биргелешип, шишип кетет. Дарыгерлер муну "ан" деп аташат эффузия жана кээ бир адамдар аны суу деп аташат тизе Кээде шишик жана аны менен коштолгон оору кетет үйдө бир аз дарылоо менен.

Тиешелүү түрдө тиземдеги шишикти кантип азайтам?

Сиз шишип кеткенде өзүңүзгө кам көрүү төмөнкүлөрдү камтыйт:

  1. Эс алуу. Мүмкүн болушунча салмагын көтөрүүчү иштерден алыс болуңуз.
  2. Муз жана бийиктик. Ооруну жана шишикти басаңдатуу үчүн эки-төрт саат сайын тизеңизге музду 15-20 мүнөткө сүйкөңүз.
  3. Ооруну басаңдатуучу каражаттар.

Тизедеги шишик эмнеден пайда болот?

Себептери ныкы шишик байламталардын артритизатордук жаракат камтыйт тизе . Жаракат алгандан кийин, шишик дененин табигый реакциясы курчап тургандыктан пайда болот тизе коргоочу суюктук менен. Бул зыянды болтурбай коюуга жардам берет. Тизе эффузия дагы болушу мүмкүн себеп болгон негизи боюнча оору же шарт.

Сунушталууда: