Мазмуну:
Video: Тамакты чайнабай жесеңиз эмне болот?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
1 Ашказаныңыздын тиштери жок. Эгер сен кылба чайноо сенин тамак туура, сиздин сиңирүү системаңыз аны буза албайт. 2 сиңирилбеген тамак ашказаныңызда сиңирилгенге караганда көбүрөөк орун ээлейт тамак жана шишикти жаратат, ошентип бүт тамак сиңирүү процессин жайлатат.
Кийинчерээк, кимдир бирөө сурашы мүмкүн, тамакты чайнабай жутуу туурабы?
Чайноо тамак сиңирүү процессинин маанилүү бөлүгү гана эмес, жалпы ден соолукка да пайдалуу. Жок адамдар чайноо алардын тамак алардын алдында жетиштүү жутуу көбүнчө тамак сиңирүү проблемалары пайда болот, ошондой эле: муунуу коркунучу жогору. умтулуу.
Ошондой эле билиңиз, тамагыңызды чайноо канчалык маанилүү? Физикалык процесс тамак чайноо ичинде сенин оозу чоң бөлүкчөлөрдү ыдыратууга жардам берет тамак майда бөлүкчөлөргө бөлүнөт. Бул кызыл өңгөчкө стрессти азайтууга жардам берет жана ашказандын метаболизмине жардам берет сенин тамагың . Сен качан чайноо ар бир оозду туура ичкенде, сиз тамак сиңирүү ферменттерин камтыган көп шилекейди чыгарасыз.
Эл дагы сурайт, чайнабай эмне жесе болот?
Төмөнкү 10 тамак аш болумдуу, ошол эле учурда тиштери жок карылар үчүн оңой чайналат
- АЛДЫРЫЛГАН ЖУМуртка. Жумуртка - эң толук протеин булагы жана ошондой эле дени сак майларга толгон.
- КАРТОШКА ПЮСУ.
- ЖАКШЫ БЫШТЫРЫЛГАН БУУ КӨКӨЛҮШТӨР.
- SMOOTHIES.
- КАПКАН БАЛЫК.
- ЙОГУРТ.
- ШОРПО.
- OATMEAL.
Тамагыңызды сиңирбей койсоңуз эмне болот?
Эгерде гастропарездин татаалдашуусу сенин дене ала албайт the ага керектүү азык заттар, сен начар тамактануусу мүмкүн. Эгерде тамак ичинде калат сенин ашказан өтө узун жана ачытат, бул алып келиши мүмкүн the өсүш нын бактериялар Качан тамак катып, безоар деп аталган катуу бүдүрчөгө айланат. Бул бөгөт болот тамак өтүүдөн сенин ичке ичеги.
Сунушталууда:
Викане газына кабылган тамакты жесеңиз эмне болот?
Бул мага зыян алып келеби? Викане менен байкалбай фумигацияланган кээ бир тамак -аш азыктарын керектөөдөн ден соолукка эч кандай терс таасирлери күтүлбөйт. Викане таасирине дуушар болгон корголбогон азыктарда пайда боло турган калдык табигый түрдө тамак -ашта жана сууда кездешүүчү фтор болуп саналат
Эгерде сиз устрицаны көп жесеңиз эмне болот?
Vibrio parahaemolyticus инфекциясы сыяктуу устрицадан чыккан Vibrio инфекцияларынын көпчүлүгү диарея жана кусуу сыяктуу жеңил ооруга алып келет. Бирок, Vibriovulnificus инфекциясы бар адамдар катуу ооруп калышы мүмкүн. V. vulnificus инфекциясы менен ооруган 5 адамдын 1и өлөт
Сары бадыраң жесеңиз эмне болот?
Бадыраңдын саргайышына жол бербеш керек. Эгерде сиз сары бадыраңга туш болсоңуз, анда ал адатта бышкан. Бадыраң өлчөмү менен ачуу болуп калат жана сары бадыраң жалпысынан керектөөгө жараксыз. Сары бадыраң вирустун, ашыкча суунун же аш болумсуздуктун натыйжасы болушу мүмкүн
Балыктын сөөктөрүн жесеңиз эмне болот?
Эгерде балыктын сөөгү кызыл өңгөчүңүзгө же тамак сиңирүү системаңыздын башка жерине тыгылып калса, бул чыныгы коркунучту жаратышы мүмкүн. Бул тамак түтүгүңүздүн жашарышына, ириъкке жана сейрек учурларда өмүргө коркунуч туудуруучу оорулардын пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Ооруңуз катуу болсо же бир нече күндөн кийин кетпесе, доктурга кайрылыңыз
Мөмөнү курт менен жесеңиз эмне болот?
Чымындын личинкалары менен булганган бузулган тамакты жеген адам кокусунан курт жутуп алышы мүмкүн. Курттарды кокустан жеп коюу кооптонууга негиз бербейт, бирок ал кээде ден-соолукка, мисалы, бактериялык ууланууга алып келиши мүмкүн