Мазмуну:

Колон тазалоочу таблеткаларды ичип жатканда эмне жесе болот?
Колон тазалоочу таблеткаларды ичип жатканда эмне жесе болот?

Video: Колон тазалоочу таблеткаларды ичип жатканда эмне жесе болот?

Video: Колон тазалоочу таблеткаларды ичип жатканда эмне жесе болот?
Video: К. Бактакунов уролог; Жубайлар 1 кундо Бир эле жолу жыныстык катнаш кылышы керек. Себеби... 2024, Июль
Anonim

Жоон ичегини тазалоочу 5 азык

  • Брокколи. Брокколи оюнчугун кошуунун ар кандай жолдору бар диета .
  • Кара, жалбырактуу жашылчалар. Тамактануу караңгы, жалбырактуу жашылдар шпинат, капуста жана сварка - бул эң сонун ыкма тазалоо сенин жоон ичеги .
  • Сүт. Сенин колуңдан келет сүттү эртең мененки жармаңыз үчүн эле колдонуңуз.
  • Малина.
  • Сулу.

Ошондой эле суроо туулат, сиз Colon Cleanse ичип жатып жей аласызбы?

Тамак сиңирүүңүзгө чындап пайда алып келүү жана нерселерди таза кармоо үчүн, бүт дан эгиндери (мисалы, квиноа, күрүч, амарант же таруу), жалбырактуу жашылчалар жана башка жашылчалар жана жаңы мөмөлөр сыяктуу клетчатка бай тамак-аштарга көңүл буруңуз. Мөмө -жемиш ширелери жана смузи да жакшы.

Кийинчерээк суроо туулат, жоон ичеги тазалангандан кийин эмне жебеш керек? Колон гидротерапиясын алгандан кийин дароо:

  1. Суюктуктарды көп ичиңиз (тазаланган суу, ширелер, чөп чайлары жана электролит суюктуктары).
  2. Кийинки эки сааттын ичинде пайдалуу жашылча шорпосун жеңиз;
  3. Дарылоодон кийин дароо чийки жашылчаларды жегенден алыс болуңуз.

Мындан тышкары, сиз детоксинг учурунда эмне жесе болот?

Табигый детоксикация үчүн мыкты азыктар

  • Майлар жана майлар. Зайтун майы жана органикалык кокос майы сыяктуу табигый майлар жана майлар детокс жана биотрансформация процесстерине энергия берет.
  • Жаңгактар жана үрөндөр. Ден соолукка пайдалуу закуска үчүн бадам, күн карама уруктары, жаңгак жана зыгыр уруктарын колдонуп көрүңүз.
  • Протеиндер.
  • Буурчак өсүмдүктөрү.
  • Fruits.
  • Жашылчалар.

Жоон ичеги тазалоочу таблеткаларды кантип ичесиз?

Сунушталган колдонуу: Чоңдор: Алгыла 2 капсула 2 жолу күн сайын жок дегенде 10-12 унция суу менен, жана дароо ичкиле. Жетиштүү суюктуксуз бул продукцияны алуу муунтууга алып келиши мүмкүн. Балдар (6 жаштан 12 жашка чейин). Супер колдон Жоон ичегини тазалоо болжол менен ар 2 ай сайын жана бир убакта 10 күндөн ашык эмес.

Сунушталууда: