Каныңызды ичке кылуу үчүн эмне жесе болот?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47

Табигый канды суюлтуучу катары кызмат кыла турган жана уюп калуу коркунучун азайтууга жардам бере турган кээ бир азыктар жана башка заттар төмөнкү тизмеге кирет:

• Куркума. Pinterestте бөлүшүү.
• Имбирь. Pinterestте бөлүшүү.
• Кайен калемпири. Pinterestте бөлүшүү.
• Vitamin E. Pinterestте бөлүшүңүз.
• Сарымсак.
• Кассия корица.
• Ginkgo biloba.
• Жүзүм үрөнүнүн экстракты.

Демек, кайсы азыктар каныңызды суюлта алат?

Бул жерде тромбдорду жана инсульт коркунучун азайтуу үчүн 5 табигый кан суюлткучу бар:

• Имбирь. Тамакка имбирди кошуунун эң жакшы жолдорунун бири – эртең менен даамдуу имбирь чай менен баштоо.
• Cayenne Peppers. Кайен калемпири биздин канды суюлтууга жардам берүүчү касиетке ээ.
• Салмон.
• Кызыл шарап.
• Cinnamon.

Суу ичүү каныңызды суюлта алабы? Эмне жөнүндө ичүү 10-12 стакан суу бир күн катары кан ичке ыкмасы? Бул көп суу . Албетте, жасай алат кан аз илешкектүү, анын жүрөккө тийгизген таасири белгисиз (бирок анын бөйрөккө таасири албетте!).

Ошондой эле билүү үчүн, канды суюлтуучу дарыларды колдонсоңуз, кайсы тамактардан баш тартуу керек?

Бул тууралуу кардиологдор билдиришти бир эң кеңири таралган өз ара аракеттенүүлөрдүн ортосунда болот кан суюлтуучу варфарин ( Кумадин ®) жана тамак -аштар организмде уютуу үчүн колдонуучу К витамини көп кан.

Бул азыктарга төмөнкүлөр кирет:

• Asparagus.
• Брокколи.
• Брюссель өсүмдүктөрү.
• Түстүү капуста.
• Жашыл пияз.
• Кале.
• петрушка.
• Шпинат.

Кандын коюланышына эмне жардам берет?

БРЕНД АТЫ(лар): Mephyton. КОЛДОНУЛУУСУ: К витамини колдонулат дарылоо жана кээ бир заттардын төмөн деңгээлин алдын алуу ( кан уютуу факторлору) сиздин организм табигый түрдө өндүрөт. Бул заттар жардам сенин кан чейин коюу жана канды нормалдуу токтотуу (мисалы, кокустан кесилгенден же жаракат алгандан кийин).