Үйдө бутума эмне салсам болот?
Үйдө бутума эмне салсам болот?

Video: Үйдө бутума эмне салсам болот?

Video: Үйдө бутума эмне салсам болот?
Video: ҮЙДӨ АКЧАНЫ КИМ КАРМАШ КЕРЕК. (пайдалуу позитив). Шейх Чубак ажы 2024, Июнь
Anonim

А жасоо үчүн бут курорт , пластикалык ваннаны жылуу суу менен толтуруп, ароматерапия үчүн жалбыз же лаванда сыяктуу эфир майларынан 10 тамчы. Жумшартуу сенин буттарың , сен болот ошондой эле кошуу 1 стакан кургак сүт жана 1 аш кашык бадам майы. Андан кийин, чылап сенин буттарың 10-15 мүнөткө.

Ошондой эле, мен үй бут курортко эмне коюу керек деп сурады?

  1. Листин жана уксус. Алкоголдун негизиндеги ооз чайкоочу каражат, уксус, эпсом туздары жана суу айкалышы жарака кеткен согончоктордун нымдануусун калыбына келтирүүгө жардам берери айтылган.
  2. Чай дарагынын майы.
  3. Ромашка чайы.
  4. Розмари.
  5. Лимон ширеси.
  6. Лаванда майы.
  7. Жалбыз майы.

үйдө бут спасын кантип кылсак болот? Бут спа үчүн DIY бутту чылап алуу рецепттери

  1. Ромашка бутун чылап коюу. Бул үчүн, колдонуу. 3-4 чай кашык ромашка гүлү же 6 ромашка чай пакети.
  2. Кокос сүтүнүн бутун чылап коюу. Бул бут чылап үчүн, колдонуу. 1 стакан кокос сүтү.
  3. Чопо Чылап. Бул бут чылап үчүн, колдонуу.
  4. Coffee Foot Soak. Бул бут чылап үчүн, колдонуу.
  5. Алма сидр сиркеси бутун чылап.

Анын сыңарындай, бутуңузду чылап коюу үчүн эң жакшы нерсе кайсы?

Доктор Роуланд сунуштайт бутуңарды сиңирип алуу уксус менен суунун аралашмасы же Epsom тузу менен суусу. туз үчүн согуу , жарым чыны Эпсом тузун чылапчынга же чоң табакка жылуу сууга эритип, жана согуу болжол менен 10 үчүн 20 мүнөт.

Бутумду жумшартуу үчүн бутума спага эмне салсам болот?

А жасоо үчүн бут курорт , Ароматерапия үчүн жалбыз же лаванда сыяктуу эфир майларынын 10 тамчысын жана жылуу суу менен пластик идишке толтуруңуз. To жумшартуу сенин бут , 1 стакан кургак сүт жана 1 аш кашык бадам майын кошо аласыз. Андан кийин, өзүңүздү чылап коюңуз бут 10-15 мүнөткө.

Сунушталууда: