Солус булчуңуна кандай мамиле кыласыз?
Солус булчуңуна кандай мамиле кыласыз?

Video: Солус булчуңуна кандай мамиле кыласыз?

Video: Солус булчуңуна кандай мамиле кыласыз?
Video: Летний Ламповый стрим. Отвечаем на вопросы. 2024, Июль
Anonim

Soleus Штаммды Дарылоо

Дарылоо дароо башталышы керек оору тажрыйбалуу. Алгачкы үч -беш күндүн ичинде эс алуу, жаракатты муздатуу, компресс же таңуу колдонуу жана жабыркаган бутту көтөрүү керек. Сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAID), ошондой эле ар кандай шишикти азайтуу үчүн кабыл алынышы мүмкүн оору

Бул жерде, soleus штаммы айыгууга канча убакыт талап кылынат?

А. типтүү I класс музоо штаммы болот айыктыруу жети күндүн ичинде, болжол менен төрт -алты жуманын ичинде II даражадагы жаракат жана III даража музоо штаммы болжол менен үч айдын ичинде. Эң таралган жаракат II даража музоо штаммы бул толугу менен алты жумага созулат айыктыруу.

Кошумчалай кетсек, жалаң ооруну кантип дарылайт? Дарылоо

  1. Эс алуу: Чыңалган булчуңду мүмкүн болушунча кыймылдатуудан алыс болуңуз.
  2. Муз: Сезгенүүнү жана ооруну басаңдатуу үчүн жабыр тарткан аймакка муз сүйкөп коюңуз.
  3. Кысуу: Шишикти алдын алуу үчүн жабыркаган жерди медициналык бинт менен ороп коюңуз.
  4. Бийиктик: Көгөрүүнү жана ооруну азайтуу үчүн мүмкүн болгондо, бутту жүрөктөн жогору көтөрүңүз.

Ошо сыяктуу эле, элдер сурашат, жалгыздык штамм кандай сезимде?

Сен кыласың ооруну сезүү , ылдыйкы бутуңуздун артындагы булчуңдардын тереңинде ооруу жана кысылуу. gastrocnemius булчуъдардын тизе муунунун кесип болгондуктан, бирок Солус кылат эмес, "ашказан" күч келет болбо катары тизе бүгүлгөн учурда ооруйт, а soleus strain will көп учурда көбүрөөк ооруйт.

Эмне үчүн менин солус булчуңум ооруп жатат?

The торпок үчтөн турат булчуңдар , анын ичинде жалгыз , gastrocnemius жана plantaris. чыңалуу, чоюлуп же тытылуу булчуң же тарамыш, үчүн жалгыз оор физикалык көнүгүүлөрдөн жана дененин туура эмес тегизделишинен келип чыгат. Pain боюнча сезилет the жагы the кыймылдан кийин музоо.

Сунушталууда: