Video: Уйкунун жетишсиздиги сүйлөө көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүнбү?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Уйку качуу спирт ичимдиктеринин таасирине окшоштурат-сиз чайкалып калышы мүмкүн сүйлөө жана көздүн көзөмөлсүз рефлексивдүү кыймылдары нистагм деп аталат. Ошондой эле колуңузда кичине титирөө же титирөө пайда болушу мүмкүн. Кээ бир адамдардын птоз деп аталган кирпиктеринде дагы бир кыйла ийкемдүүлүк бар.
Ошо сыяктуу эле, уйкунун жоктугу сүйлөөгө таасир этеби?
Уйкунун бузулушу угуу жана лингвистикалык түшүнүүнү да төмөндөтүшү мүмкүн. Өзгөчөлүктөрү сүйлөө да таасир этиши мүмкүн уйку качуу ; адамдар шылдыңдаганы кабарланган19 жана дагы тыныгуу20, ошондой эле бир калыпта сүйлө10, жайыраак19, 20, жана азыраак энергия/интенсивдүүлүк менен21 качан уктоо ажыратылган
Мындан тышкары, уйкуңуз канбай калганда мээңизге эмне болот? Уйкунун бузулушу иштөөнү жайлатат, бузат биздин психикалык аткаруу. Азыраак бышык мээ - Клетканын активдүүлүгү начарлоонун жалгыз жолу эмес уктоо тоскоолдук кылат мээ , жана биздин ойлонуу жөндөмү. Уйкунун бузулушу : Ой жүгүртүүгө, маанайга жана энергияга таасир этүүчү гормондордун, анын ичинде серотониндин, дофаминдин жана кортизолдун деңгээлин бузат.
Ушуну эске алып, жетиштүү уктабауунун терс таасирлери кандай?
Өнөкөт менен байланышкан эң олуттуу проблемалардын бири уйку качуу жогорку кан басымы, кант диабети, инфаркт, жүрөк жетишсиздиги же инсульт. Башка мүмкүн болуучу көйгөйлөр семирүү, депрессия жана төмөнкү жыныстык каалоо кирет. Өнөкөт уйку качуу ал тургай сырткы келбетиңизге таасир этиши мүмкүн.
Уйкунун канбай калышынын таасири кайтарылабы?
Кыскача: Окумуштуулар көрсөткөндөй уйкусуздуктун таасири таанып -билүү боюнча болушу мүмкүн тескери табигый түрдө пайда болгон мээ пептиди, orexin-A, маймылдарга киргизилгенде.
Сунушталууда:
Стресс иммундук системанын көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүнбү?
Стресс, оору жана иммундук система. Стресске кабылганда, иммундук системанын антигендер менен күрөшүү жөндөмдүүлүгү төмөндөйт. Ошондуктан биз инфекцияларга көбүрөөк дуушар болобуз. Стресс гормону кортикостероид иммундук системанын эффективдүүлүгүн басаңдата алат (мисалы, лимфоциттердин санын азайтат)
PICC линиясы жүрөк көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүнбү?
Талкуу: Перифериялык киргизилген борбордук катетерлер (PICC) көбүнчө катуу дарылоодо, үйдө кароодо жана квалификациялуу медайымдык мекемелерде тамырга узак убакытка жетүү үчүн колдонулат. SVT жана карынчалык тахикардия, анын ичинде жүрөк аритмиялары биздин адабияттарды издөөгө негизделген PICC линияларынын сейрек кездешүүчү татаалдыктары болуп саналат
Темирдин аздыгы нерв көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүнбү?
Темирдин төмөн деңгээли гемоглобиндин синтезине таасирин тийгизип, дененин жаңы эритроциттердин пайда болушун кыйындатат. Натыйжада кызыл кан клеткаларынын деңгээли өнөкөт чарчоо, кубаруу жана алсыздыкка алып келет. Темир жетишсиздиги бар аз кандуу бейтаптарда перифериялык нервдин функциясы бузулушу мүмкүн
CPAP дем алуу көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүнбү?
Кээде, бул обструктивдүү уйку апноэ өзгөртүү үчүн тобокелдик факторлор катары CPAP машинанын басымын жөнгө салуу үчүн зарыл. Диета жана көнүгүү аркылуу дене салмагыңыздын кеминде 10 пайызын жоготуп алсаңыз, абаны жутуу, масканы агып чыгуу же басымга каршы дем алууда кыйынчылыктар пайда болушу мүмкүн
Липитор тамак сиңирүү көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүнбү?
Lipitor олуттуу терс таасирлерин алып келиши мүмкүн. Эгерде сизде төмөнкүдөй олуттуу терс таасирлер пайда болсо, дароо колдонууну токтотуңуз жана дароо дарыгерге кайрылыңыз: түшүнүксүз булчуңдардын оорушу, назиктик же алсыздык. Жүрөк айлануу, ашказандын үстүнкү бөлүгүнүн оорушу, кычышуу, аппетиттин жоголушу, зааранын кара түсү, чопо түстөгү заңы, саргаюу (теринин же көздүн саргайышы)