60 жаштан ашкан эркектер үчүн холестериндин нормасы кандай?
60 жаштан ашкан эркектер үчүн холестериндин нормасы кандай?

Video: 60 жаштан ашкан эркектер үчүн холестериндин нормасы кандай?

Video: 60 жаштан ашкан эркектер үчүн холестериндин нормасы кандай?
Video: Բռնիր ձեռքս (անոնս) 70 - BRNIR DZERQS (Anons) 70 2024, Июль
Anonim

In the орточо адам , HDL холестерол көлөмүн диапазону 40-50 мг/дл чейин. In the орточо аял, алар диапазон 50 ден 60 мг/дл. Кан триглицериддери жогору адамдарда, адатта, төмөн болот HDL холестерол жана жүрөк кризиси коркунучу жогору жана инсульт

Жөнөкөй сөз менен айтканда, 60 жаштагы адам үчүн жакшы холестерол деңгээли кандай?

А. нормалдуу жалпы холестерол деңгээл жүрөк оорусу жок чоңдор үчүн 200 мг/длден аз. Ан HDL холестерол деңгээли нын 60 мг/дл жана андан жогору жүрөк оорусунан коргоочу болуп эсептелет, а деңгээл аялдар үчүн 50 мг/длден же 40 мг/длден аз эркектер жүрөк оорулары үчүн негизги коркунуч болуп эсептелет.

Андан кийин, суроо туулат, 50 жаштан ашкан адам үчүн жакшы LDL деңгээли кандай? Мичостун айтымында, бир идеалдуу LDL холестерол деңгээл 100 мг/длдан аз болушу керек жана аялдыкы HDL холестерол деңгээли идеалдуу караганда жогору болушу керек 50 мг/дл.

Мындан тышкары, 65 жаштагы адам үчүн жакшы холестериндин деңгээли кандай?

Даражалар 100дөн 129 мг/длге чейин ден соолугу начар адамдар үчүн алгылыктуу, бирок жүрөк оорусу же жүрөк оорусуна чалдыгуу коркунучу бар адамдар үчүн көбүрөөк тынчсыздануу жаратышы мүмкүн. Окуу 130дан 159 мг/длге чейин жогору жана 160тан 189 мг/длге чейин жогору. 190 мг/дл же андан жогору окуу абдан жогору деп эсептелет.

Менин холестерол 70 кандай болушу керек?

LDL холестерол : 'Жаман' Холестерол The оптималдуу деңгээл нын LDL холестерол көпчүлүк адамдар үчүн 100 мг/дл же андан төмөн. Эгерде сизде жүрөк оорусу болсо, анда сиз аракет кылышыңыз керек болот LDL деңгээли нын 70 мг/дл же төмөн.

Сунушталууда: