Машыгуучу масканы кантип жууйсуз?
Машыгуучу масканы кантип жууйсуз?

Video: Машыгуучу масканы кантип жууйсуз?

Video: Машыгуучу масканы кантип жууйсуз?
Video: Домашняя маска для лица. Моментальный эффект - маска с содой. 2024, Июль
Anonim

Hand жуу жылуу сууга жана жумшак самынга. Чайкоо кылдат жана абада кургатуу. Кыскартпаңыз жана кургаткычта кургатпаңыз. Колдоону кайра колдонуудан мурун толугу менен кургагандыгын текшериңиз.

Муну эске алып, масканы кантип жууса болот?

Жуу сенин маска ичинде таза жылуу (болжол менен 30 ° C) самындуу суу, табигый жол менен кургатуу алдында бардык компоненттерди жакшылап чайкаңыз. Чылап албаңыз маска.

Ошо сыяктуу эле, машыктыруучу масканын эмне кереги бар? Машыгуучу маскалар бети бар маскалар дем алуу учурунда абаны алууну чектөө үчүн кийилет. Алардын көрүнүктүү максаты - дем алуу булчуңдарын оорлотуу менен күчөтүү.

Ошо сыяктуу эле, адамдар: машыгуу маскалары коопсузбу?

бийиктикке кийүү экенин унутпа маска дем алуунун чектелүүсүнөн улам гипервентиляцияга же алдан танып калууга алып келиши мүмкүн. Артериялык кан басымы же башка жүрөк -кан тамыр оорулары бар адамдар аны колдонбошу керек машыктыруучу маскалар.

Бийиктик маска кардиону жакшыртабы?

таасирлери Бийиктик маскасы Канчалык көп кычкылтек ала турган болсоңуз, машыгуу учурунда ошончолук көп энергияга ээ болосуз. The бийиктик маскасы так бийикти симуляция кылбашы мүмкүн бийиктик , бирок ал кылат жардам жакшыртуу сиздин VO2 макс жана башка бөлүктөрүңүз жүрөк -кан тамыр күч.

Сунушталууда: