Video: Жерге салуу техникасы кандай?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Жерге салуу үчүн иштелип чыккан күрөшүү стратегиясынын өзгөчө бир түрү болуп саналат " жер "Сиз азыркы учурга кошуласыз, же ошол замат сизди байланыштырасыз. Жерге салуу Көбүнчө травмалык стресстин бузулушуна (PTSD) ээ болгондо, артка кайтуу же диссоциация менен күрөшүү үчүн колдонулат.
Ошондой эле суроо туулат, негиздөө ыкмалары эмне үчүн колдонулат?
Жерге көнүгүүлөр азыркы учурда өзүңүздү бекем кармоонун бир жолу. Жерге салуу көнүгүүлөрү Кыйынчылыктуу эскерүүлөр, ойлор же сезимдер менен көңүлү чөгүп же алаксып калган көптөгөн жагдайлар үчүн пайдалуу.
Ошо сыяктуу эле, негиздөө жөндөмдөрү деген эмне? Жерге салуу негизинен сиздин тынчсызданууңузду пайда кылган ойлоруңузга камалып калбастан, денеңизде же айланаңызда болуп жаткан нерсеге көңүлүңүздү бурууну билдирет.
Анда, 54321 ыкмасы деген эмне?
Алар пайдалуу техника эгер сиз качандыр бир кезде көңүлүңүз чөгүп, катуу тынчсызданып же айланаңыздан алыстап кетсеңиз. " 54321 оюн" бул көптөр эс алуу же кыйын учурларды жеңүү үчүн пайдалуу куралды таба турган жалпы сезүү аң-сезимин негиздеген көнүгүү. ПРОЦЕДУРА.
Жерге салуу акыл-эстүүлүк техникасыбы?
Эстүүлүк бул адамдын сезимдерин, ойлорун жана дене сезимдерин сабырдуулук менен моюнга алуу жана кабыл алуу менен азыркы учурга көңүл буруу аркылуу жетишилген психикалык абал. Жерге туташтыруу техникалары акылыңыз жана денеңиз травма же стресстин ордуна кайтып келгенде "ошол учурда" калууга жардам берет.
Сунушталууда:
Жөнгө салуу менен жөнгө салуунун ортосунда кандай айырма бар?
Төмөнкү жөнгө салуу - бул клетканын тышкы өзгөрмөгө жооп катары РНК же белок сыяктуу уюлдук компоненттин санын азайтуу процесси. Уюлдук компоненттин көбөйүшү upregulation деп аталат
Кол салуу ылдамдыгы кандай?
Эпидемиологияда, кол салуу ылдамдыгы тобокелдикке кабылган калктын ылдамдыгынын биостатистикалык көрсөткүчү болуп саналат. Бул гипотетикалык божомолдордо жана оорунун реалдуу башталышында колдонулат
Венепункция ийнесин кандай бурчта салуу керек?
Ийне колунун бети менен 15-30 градус бурчту түзүшү керек. Ийне тез арада тери аркылуу жана венанын люменине киргизилет
Буттун тырмагын алып салуу үчүн CPT коду кандай?
Убактылуу алып салуу үчүн тырмак пластинкасын жана тырмак пластинкасын 'Avulsion' үчүн 11730 колдонуңуз. 11750 мыктын "матрикэктомия" менен Excisioin үчүн колдонуңуз, бул биротоло алып салуу үчүн жасалат
Жерге салуу сиз үчүн эмне кылат?
Жерге туташтыруу (же жерге туташтыруу) жердин электрондорун жерден денеге өткөрүп берүүчү өткөргүч системаларга туташкан сыртта жылаңайлак басуунун же үйдө отуруп, иштөөнүн же уктап алуунун, анын ичинде жакшы уйкунун жана оорунун басаңдалышынын ачылышын билдирет