Мазмуну:
Video: В1 витамини балдар үчүн коопсузбу?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Тиаминдин күнүмдүк сунушталган диеталык жөлөкпулдары (RDAs) төмөнкүлөр: 0-6 айлык наристелер, 0,2 мг; ымыркайлар 7-12 ай, 0,3 мг; балдар 1-3 жаш, 0,5 мг; балдар 4-8 жаш, 0,6 мг; балдар 9-13 жаш, 0,9 мг; эркектер 14 жаштан жогору, 1,2 мг; 9-13 жаштагы кыздар, 0,9 мг; 14-18 жаштагы аялдар, 1 мг; 18 жаштан ашкан аялдар, 1,1 мг;
Анын сыңарындай, сиз B комплекси балдар үчүн коопсузбу?
Чоң кишилер 1 супер алышы керек Б - Комплекс тамактануу менен күнүнө эки жолу таблетка. Балдар 7-16 жаштагылар күнүнө 1 таблеткадан ичиши керек. Витаминди бөлүү В комплекси таблеткаларды эртең менен жана кечинде оптималдуу кабыл алуу үчүн сунушталат жана оптималдуу натыйжа үчүн ырааттуу кабыл алуу сунушталат.
B1 витамини эмнеге пайдалуу экенин билесизби? В1 витамини , тиамин же тиамин организмге углеводдорду энергия катары колдонууга мүмкүндүк берет. Бул глюкоза зат алмашуу үчүн абдан маанилүү болуп саналат, ал нерв, булчуң жана жүрөктүн иштешинде негизги ролду ойнойт. В1 витамини сууда эрүүчү зат болуп саналат витамин , баары сыяктуу витаминдер В комплексинин.
Мындан тышкары, мен балама b12 бере аламбы?
Диеталык сунуштар, тескерисинче, the витамин диета сунушталат B12 үчүн күнүнө 1 микрограммдын тегерегинде балдар 1 жаштан 8 жашка чейин, күнүнө болжол менен 2 микрограмм балдар 9дан 13 жашка чейин жана өспүрүмдөр жана чоңдор үчүн болжол менен 2,5 микрограммга чейин көбөйөт. Көбүбүз диета аркылуу жетиштүү өлчөмдө алабыз.
В1 витамининин ашыкча таасири кандай?
Витамин B комплексинин ашыкча дозасынын симптомдоруна төмөнкүлөр кирет:
- ашыкча чаңкоо.
- тери шарттары.
- бүдөмүк көрүү.
- ичтин карышуулары.
- жүрөк айлануу
- кусуу
- заара чыгаруу көбөйдү.
- ич өтүү.
Сунушталууда:
Клетка туздары балдар үчүн коопсузбу?
Клетка туздары, ошондой эле клетка туздары же биохимиялык туздар, табигый түрдө тоо тектеринде жана топуракта, өсүмдүктөрдө жана жаныбарларда (анын ичинде адамдарда) кездешет. Ткандардын туздары арзан жана балдардын баарынан, кант диабетинен, ал тургай жаныбарлардан да коопсуз. Алар көбүнчө таблетка түрүндө келет
Лидокаин кичинекей балдар үчүн коопсузбу?
Бирок, алар балдардын тиш оорусун басаңдатуу үчүн колдонулбашы керек. Аз жана багытталгандай колдонулганда, актуалдуу лидокаин жалпысынан коопсуз. Бирок, туура эмес колдонуу, ашыкча колдонуу же ашыкча колдонуу ден соолукка олуттуу зыян келтирип, атүгүл өлүмгө алып келиши мүмкүн
Calcarea Phosphorica балдар үчүн коопсузбу?
Calcarea Phosphorica кеңири колдонулат жана ымыркайлардын тиши үчүн сунушталат жана диарея, табиттин жоголушу, төмөн температура, кыжырдануу жана тиштөө сыяктуу кыйынчылыктар менен байланыштуу
Maxitrol балдар үчүн коопсузбу?
Maxitrol Eye Drops балдарда колдонуу сунушталбайт, анткени балдардын коопсуздугу жана эффективдүүлүгү аныктала элек
Балдар үчүн кум коопсузбу?
Кумду коопсуз жана уулуу эмес ойноңуз. Көпчүлүк кумдар казылган кварц тектеринен алынат жана кристаллдык кремнеземди камтыйт, канцероген. Рак коркунучунан тышкары, кум бөлүкчөлөрү балдардын өпкөсүнө коркунуч келтириши мүмкүн. Бекер кристаллдык кремний чаңы жок коопсуз ойноочу кумду табуу маанилүү