Мазмуну:

Эмне үчүн мен катуу сүйлөй албайм?
Эмне үчүн мен катуу сүйлөй албайм?

Video: Эмне үчүн мен катуу сүйлөй албайм?

Video: Эмне үчүн мен катуу сүйлөй албайм?
Video: КАТТАГЫ ОЛИГАРХТЫН ТАМАГЫ же КАРТОШКА БЫШЫРУУ КЕРЕК 2024, Июль
Anonim

Кээ бирлеринин кичинекей өпкөлөрү болушу мүмкүн албайт болушу үчүн жетиштүү аба агымын жаратат катуураак үн. Патологиялык сүйлөө , адамдын үнүнүн көлөмү кыртыштын өзгөрүшүнө же үн байламталарынын титирөө ылдамдыгына байланыштуу болушу мүмкүн. Кошумча, эгер жок болсо сүйлөшүү көп учурда, сиздин үнүңүз колдонуунун жоктугунан алсыз болуп калат.

Анын үстүнө мен эмнеге мынча катуу сүйлөйм?

Кээ бир адамдар катуу сүйлө анткени алар угулбай жатканын сезишет. Бул сезимге дагы бир реакция - бул дайыма өзүңүздү кайталоо. Эгер сиз өзүңүздү бул иштерди кылып жатканыңызды байкасаңыз, анда анын себеби катуу сүйлөө Сиздин оюңузду угушуңуз керек болгон нерсеге байланыштуу болушу мүмкүн.

Ошондой эле кимдир бирөө сурап калышы мүмкүн, кантип кыйкырбай катуу сүйлөйсүз? 1-ыкма Үнүңүздү долбоорлоо

  1. Диафрагма аркылуу дем алыңыз. Диафрагма дем алууга катышкан негизги булчуң болуп саналат жана ал ичиңиздин тереңинде жайгашкан.
  2. Ыңгайлуу, тик туруңуз. Далыңызды бошоңдотуп, белиңизди түз кармаңыз.
  3. Бирдей сүйлө.
  4. Терең дем алып, үнүңүздү чыгарууга көнүгүү жасаңыз.

Анын үстүнө кантип катуураак сүйлөйм?

1-бөлүк Үнүңүздү долбоорлоо

  1. Ишенимдүү позицияны кабыл алыңыз.
  2. Үн проекциясын максимумдай кылып дем алыңыз.
  3. Ыңгайлуу көлөмдө сүйлөөнү баштаңыз.
  4. Сөзүңүздү жайыраак кылыңыз.
  5. Башкалардын айтканын ук.
  6. Сүйлөшүүгө өзүңүздү кошуңуз.
  7. Үнүңүздүн үнүн жөнгө салуу боюнча иштеңиз.

Сүйлөшпөгөндөн үнүңүздү жоготуп аласызбы?

«Үн байламталары болмок жок болгула. Бул абал пресбыларингис деп аталат. болот көлөмүн азайтуу сенин үнүң , үнүн көтөрүп, үнүн көңдөй кылып, жалпысынан сүйлөөнү кыйындатат. Демек, ооба, андай болсо сен аны колдонбо сен утуласың ал. Албетте, вокалдык аккорддор боштукта жок.

Сунушталууда: