Мазмуну:

Чычкан жөтөлгө эмне жардам берет?
Чычкан жөтөлгө эмне жардам берет?

Video: Чычкан жөтөлгө эмне жардам берет?

Video: Чычкан жөтөлгө эмне жардам берет?
Video: Жөтөлдү айыктыруунун оңой жолу Койдун майы физиотерапиялык дарылоо десек болот 2024, Июнь
Anonim

Үй каражаттары

  1. лимон же бал кошулган ысык чай.
  2. ысык шорпо.
  3. ысык суудан, лимон ширесинен, балдан жана кайеннепперден жасалган тоник.
  4. имбир чай.
  5. кекиртек же катуу момпосуй.
  6. көбүрөөк суу ичүү.
  7. кофеинден баш тартуу.
  8. абанын өтө кургап кетпеши үчүн нымдагычты колдонуңуз.

Андан тышкары, түнкү жөтөлгө эмне жардам берет?

Төмөнкү 10 кеңеш адамга түнкү жөтөлдү азайтууга же жеңилдетүүгө жардам берет:

  1. Нымдандыргычты колдонуп көрүңүз. Эгерде жөтөл кургак абадан келип чыкса, нымдагыч машина жардам берет.
  2. Аллергендерди азайтыңыз.
  3. GERD башкаруу.
  4. Бал менен чай ичкиле.
  5. Рецептсиз дарыны карап көрүңүз.
  6. Башты көтөрүү.
  7. Жатар алдында жылуу туздуу суу менен чайкоо.
  8. Тамекини таштаңыз.

Жогорудагыдан тышкары, кене жөтөл канчага созулат? А "кургак жөтөл " дегенди билдирет кычкыл жана эч кандай какырыкты (калың былжыр) чыгарбайт. А " көкүрөк жөтөл "дем алуу жолдоруңузду тазалоо үчүн какырык чыгарылганын билдирет жөтөлөт үч жуманын ичинде тазаланат жана эч кандай дарылоону талап кылбайт.

Мындан тышкары, кене жөтөлгө эмне себеп болот?

А кургак жөтөл кыжырдантат жана адатта а менен байланышкан кычкыл алкым . Кургак жөтөлөт тез-тез себеп болгон суук жана сасык тумоо сыяктуу вирустук оорулар менен, бирок алар да болушу мүмкүн себеп болгон аллергия же тамак дүүлүктүргүчтөр. Кургак үчүн атайын дарылоо жөтөл көз каранды болот себеп ныкы жөтөл.

Кургак жөтөлгө эмне жардам берет?

Көпчүлүк кургак жөтөл сыяктуу OTCmedications менен үйдө дарыласа болот жөтөл супрессанттар жана тамак пастилкалар. Ошондой эле айыктыра турган бир нече үй каражаттары бар, мисалы, абага нымдаштыруучу менен ным кошуу же туздуу суу менен чайкоо.

Сунушталууда: