Мазмуну:

Кекиртектин сезгенүүсүнө эмне себеп болот?
Кекиртектин сезгенүүсүнө эмне себеп болот?

Video: Кекиртектин сезгенүүсүнө эмне себеп болот?

Video: Кекиртектин сезгенүүсүнө эмне себеп болот?
Video: КЫЗЫЛ ӨҢГӨЧТҮН ЗАЛАЛДУУ ШИШИК ООРУСУ. 2024, Июль
Anonim

Эң кеңири таралган себеп ларингит - бул вирустук инфекция, көбүнчө ага окшош себеп сасык тумоо же сасык тумоо. Үндү ашыкча колдонуу да мүмкүн сезгенүүнү пайда кылат ныкы кекиртек . Ашыкча колдонуу мисалдарына катуу ырдоо же ашыкча кыйкырык кирет.

Ушундан улам, кекиртектин сезгенүүсүн кантип азайтууга болот?

Кээ бир өзүн-өзү тейлөө ыкмалары жана үй дарылоо ыкмалары ларингиттин симптомдорун басаңдатып, үнүңүздүн стрессин азайтат:

  1. Нымдуу аба менен дем алыңыз.
  2. Мүмкүн болушунча үнүңүздү эс алыңыз.
  3. Суусузданууну алдын алуу үчүн суюктукту көп ичүү (спирт жана кофеинден алыс болуңуз).
  4. Тамакты нымдап.
  5. Деконгестанттардан алыс болуңуз.
  6. Шыбыроодон алыс болуңуз.

ларингит канча убакытка созулушу керек? Ларингит өзүн-өзү чектейт жана созулушу керек бир нече күн жана симптомдору керек 7 күндүн ичинде чечилет, бирок эки жумага чейин созулушу мүмкүн. Эгерде симптомдор үч жумадан ашык сакталса, бул өнөкөт болуп эсептелет ларингит жана вирустук инфекциядан башка себептерди изилдөө керек.

Демек, эмне үчүн менин ларингитим ушунчалык узакка созулат?

Ларингит узакка созулат үч жумадан ашык белгилүү катары өнөкөт ларингит . Өнөкөт ларингит үн байламтасынын чыңалуусуна, жаракаттарга же өсүштөргө алып келиши мүмкүн the үн байламталары (полиптер же түйүндөр). Бул жаракаттар себеп болушу мүмкүн: дем алган дүүлүктүргүчтөр, мисалы катары химиялык түтүн, аллергендер же түтүн.

Үн байламтаңыз сезгенгенин кантип билесиз?

Үн байланыштарыңыз бузулушу мүмкүн деген 3 белги

  1. Эки жумага созулган каргылдануу же үндүн өзгөрүшү. Каргылдануу - бул термелген же демдүү үн сыяктуу ар кандай үндөрдү камтый турган жалпы термин.
  2. Өнөкөт вокалдык чарчоо. Үндүн чарчоо үнүн ашыкча колдонуудан келип чыгышы мүмкүн.
  3. Үн колдонууда тамактын оорушу же ыңгайсыздык.

Сунушталууда: