Буйвол жеген диапазондун азыктык артыкчылыгы эмнеде?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47

Buffalo Уйдун этине караганда эт рационуңузга темирди кыйла көп берет, витаминдер менен минералдардын деңгээли жогору жана бета-каротин катуу данга караганда эки эсе көп. багылган эттер. Анткени буйвол майы өтө аз жана уйдун этине караганда белокту камтыйт, тамак бышырбайт жана канааттандырат жегиле.

Бул жерде, чогулган тамактануу викторинасы деген эмне?

А. тамак маданият үйү сыяктуу жерде карылар үчүн каралган.

Кошумча, төмөндөгүлөрдүн кайсынысы карылыктын жана иммундук системанын мүнөздөмөсү болуп саналат? Таасирлери каруу үстүндө иммундук система сөөк чучугунда жана тимуста В жана Т клеткаларынын өндүрүшүнүн төмөндөшүн жана орто лимфоиддик ткандардын жетилген лимфоциттеринин функциясынын төмөндөшүн камтыган бир нече деңгээлде көрүнөт. Натыйжада, карылар жеке адамдар жооп бербейт иммундук жаштарга окшогон күчтүү чакырык.

Ошондой эле билиңиз, нитриттердин айрым эт азыктарына кошулушуна жол берилгенинин негизги себеби эмнеде?

Натрий нитрит туз жана антиоксидант болуп саналат, ал айыктыруу үчүн колдонулат эттер ветчина, бекон жана хот-дог сыяктуу. Нитрит коомдук саламаттыкты сактоонун маанилүү функциясын аткарат: ботулизмди пайда кылуучу бактериялардын өсүшүнө бөгөт коёт жана бузулушун алдын алат. Нитрит айыгууну да берет эттер алардын мүнөздүү түсү жана даамы.

Улгайган кишилерге топтун шартында тамак берүүнүн максаты эмне?

Майор максаттар программанын, көпчүлүккө белгилүү Тамактар Дөңгөлөктөрдө », - деп кайрылышат тамак ишенимсиздик (башкача айтканда, жетиштүү жана коопсуз тамактанууда кыйынчылыктар тамак ресурстардын жетишсиздигинен улам), социалдаштырууну стимулдаштыруу, ден соолугун жана бакубаттуулугун жогорулатуу улгайган адамдар тамактануу жана тамактануу аркылуу -