Мазмуну:

Эмне үчүн менин 50 жаштагы күйөөм ушунчалык ачуулуу?
Эмне үчүн менин 50 жаштагы күйөөм ушунчалык ачуулуу?

Video: Эмне үчүн менин 50 жаштагы күйөөм ушунчалык ачуулуу?

Video: Эмне үчүн менин 50 жаштагы күйөөм ушунчалык ачуулуу?
Video: "Күйөөм, кайындарым түрүң суук деп балдарым менен үйдөн кууп чыкты" 2024, Июль
Anonim

The стереотип капалуу чал анын тамыры белгилүү абалда болушу мүмкүн катары дүүлүктүрүүчү эркек синдрому. Бул клиникалык жактан айтылган катары андропауза, же эркек климакс. Аялдардын менопаузасы сыяктуу эле, андроузага физикалык жана эмоционалдык өзгөрүүлөр кирет, алар гормондордун деңгээлинин өзгөрүшүнөн көз каранды.

Анын үстүнө менин 70 жаштагы күйөөм эмне үчүн мынчалык ачуулуу?

' Капа чал ' синдрому да жана, балким, улам the тестостерондун деңгээли а 70 - жыл - эски болжол менен жарымы бар the жаш балдардын нормалдуу деңгээли адам . Стресс, уулануу, өтө начар майлардын туура эмес диетасы, аутоиммундук оорулар жана кээ бир препараттар тестостерондун деңгээлинин төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн.

Экинчиден, карыя чал менен кантип иштешесиз? Бул жерде биздин "камкор" жардам алуучу менен сылык мамиле кылуу боюнча камкорчу кеңешибиз:

  1. Багыттоо жана бурулуу ыкмаларын колдонуңуз.
  2. Кардардын көңүлүн жубатуучу же көңүл ачуучу иш -аракеттери менен таанышыңыз.
  3. Өзүңүздүн реакцияларыңызды көзөмөлдөп, өзгөртүңүз.
  4. "Туз дан" менен нерселерди алуу үчүн качан билебиз.

Чын эле, кыжырданган эркек синдрому деген эмне?

The дүүлүктүрүүчү эркек синдрому (IMS) чоң кишилерде пайда болгон нервдүүлүк, кыжырдануу, летаргия жана депрессиянын жүрүм-турум абалы. эркек сүт эмүүчүлөр тестостерон (T) алынгандан кийин.

Эркектин менопаузасынын белгилери кандай?

Эркек менопаузанын белгилери

  • аз энергия.
  • депрессия же кайгы.
  • мотивациянын төмөндөшү.
  • өзүнө болгон ишеним төмөндөдү.
  • топтоо кыйынчылыгы.
  • уйкусуздук же уктай албай кыйналуу.
  • дене майын көбөйтүү.
  • кыскарган булчуң массасы жана физикалык алсыздык сезими.

Сунушталууда: