Эмгекти чыңдоо эмне үчүн маанилүү?
Эмгекти чыңдоо эмне үчүн маанилүү?

Video: Эмгекти чыңдоо эмне үчүн маанилүү?

Video: Эмгекти чыңдоо эмне үчүн маанилүү?
Video: Эмгек коопсуздугун камсыз кылуунун негизги беш кадамы 2024, Июль
Anonim

Профессионалдык ден соолук жумуш жана эс алуу ортосундагы баланска жетишүү, жумуш ордунда стрессти чечүү жана кесиптештер менен мамилелерди түзүү жөндөмдүүлүгү болуп саналат. Анткени биз жашоо үчүн эмне кылып жатканыбыз биздин убакыттын көп бөлүгүн камтыйт маанилүү биздин жалпы жыргалчылыгыбыз үчүн биз сүйгөн жана сүйгөн ишибизди жасоо.

Демек, сиз кесиптик ден соолукту колдоо үчүн эмне кыла аласыз?

  1. Чарчоо, стресс, ашыкча иштөө жана чарчоо белгилерин билиңиз.
  2. Кардарлар жашоосунда чындап каалаган нерсеге умтулуңуз.
  3. Иш талаасында жаңы көндүмдөрдү жана компетенцияларды түзүңүз.
  4. Иш/жашоо балансын өркүндөтүү.
  5. Байланыш жана ишенимдүүлүк көндүмдөрүн өркүндөтүңүз.

Жогорудагылардан тышкары, эмне үчүн Социалдык Wellness маанилүү? Оптималдуу деңгээлин сактоо коомдук ден соолук башкалар менен дени сак мамилелерди түзүүгө мүмкүндүк берет. Социалдык ден соолук байланышты, ишенимди жана чыр -чатактарды башкарууга үндөгөн чектерди түзүүгө мүмкүндүк берет. Жакшы болуу коомдук ден соолук эмоционалдык туруктуулукту түзүү үчүн абдан маанилүү.

Мындан тышкары, эмне үчүн экологиялык саламаттык маанилүү?

Экологиялык ден соолук бизди курчап турган чөйрөгө урматтоо менен жашоого шыктандырат. Бул чөйрө бизди Жерди коргоо үчүн иш-аракеттерди жасоо менен аны менен гармонияда жашоого үндөйт. Экологиялык жыргалчылык жаратылыш менен жана сиздин жеке мамилеңизге өбөлгө түзөт чөйрө.

Карьералык жыргалчылык деген эмне?

Кесиптик (же мансап ) жыргалчылык кылган ишиңизди жакшы сезүүнү билдирет. Ал ошондой эле жумушка карата кандай сезимде экениңизди жана өзүңүздүн ишиңизди камтыйт мансап опция сизге жарашат, дем берет жана шыктандырат.

Сунушталууда: