Мазмуну:

Splenda силер үчүн чын эле жаманбы?
Splenda силер үчүн чын эле жаманбы?

Video: Splenda силер үчүн чын эле жаманбы?

Video: Splenda силер үчүн чын эле жаманбы?
Video: # Splenda is an artificial # sweetener, is this product # Halal or Haram in Urdu / Hindi ? 2024, Июнь
Anonim

Обзор. Ашыкча өлчөмдө шекер кошулушу мүмкүн зыяндуу метаболизмге жана жалпы ден соолукка тийгизген таасири. Ушул себептен улам, көптөгөн адамдар жасалма таттууга кайрылышат сукралоза . Бирок, бийлик муну ырастап жатат сукралоза жегенге коопсуз, кээ бир изилдөөлөр аны ден соолук көйгөйлөрү менен байланыштырган.

Муну эске алып, эң коопсуз жасалма таттуучу кайсы?

Илимге негизделген эң коопсуз жасалма таттууларды кантип тандоо керек

  • Кантка келгенде, биз өтө көп жейбиз. Холлис Джонсон.
  • Бирок аз калориялуу таттуулар мыкты альтернатива болобу? Getty.
  • Кант спирттери (Xylitol) - "коопсуз"
  • Аспартам - "коопсуз"
  • Acesulfame -K - "коопсуз.
  • Stevia - "коопсуз"
  • Сахарин - "коопсуз"
  • Сукралоза - "коопсуз"

Андан кийин суроо туулат: Splenda бооруңузга жаманбы? Кошумча, the фруктоза көпчүлүк түрлөрүндө кездешет нын кант зыян келтириши мүмкүн боор жана инсулин каршылыгын пайда кылат. The FDA беш жасалма таттууларды бекитти: ацесульфам, аспартам, неотам, сахарин жана сукралоза . Ал эми кээ бир кыска мөөнөттүү изилдөөлөр жасалма таттуулуктун мындай таасирге ээ болушу мүмкүн экенин көрсөтөт.

Ошондой эле, Спленда аспартам сыяктуу жаманбы?

Aspartame ал эми эки аминокислотадан турат сукралоза хлор кошулган канттын өзгөртүлгөн түрү. 2013 -жылы жүргүзүлгөн изилдөөлөрдүн бири муну аныктады сукралоза глюкоза менен инсулиндин деңгээлин өзгөртүшү мүмкүн жана "биологиялык инерттик кошулма" болушу мүмкүн эмес. " Сукралоза караганда, албетте, коопсузураак аспартам "Дейт Майкл Ф.

Splenda сизге рак береби?

Буга далил жок Splenda ( сукралоза ) ракты пайда кылат . Кээ бир изилдөөлөр бул мүмкүн экенин көрсөтүп турат себеп сезгенүү, айрыкча, сиздин ичеги. Ичегилердин өнөкөт сезгенүүсү кээ бир түрлөрү үчүн коркунуч фактору болуп саналат рак.

Сунушталууда: