Унутуунун кандай пайдасы бар?
Унутуунун кандай пайдасы бар?

Video: Унутуунун кандай пайдасы бар?

Video: Унутуунун кандай пайдасы бар?
Video: ЛИМОННЫҢ 15 ПАЙДАСЫ , 7 ТҮРЛІ АУРУДАН САҚТАЙДЫ 2024, Июль
Anonim

The Унутуунун пайдасы . Сиз өткөндөгү эмоционалдык заряддарыңыздан арылсаңыз, сиз акылмандыкты сактап каласыз, системаңызды ашыкча жүктөөгө болбойт. Бул ички тазалыкка жана жыргалчылыкка алып келет. Ошондой эле жаңы маалыматты үйрөнүүнү жана эстеп калууну жеңилдетет.

Ошондой эле, эмне үчүн унутуу маанилүү?

Унутуу эскирген маалыматтан арылууга жардам берет. Унутуу чоо -жайлар тажрыйбаларды белгилүү бир категорияларга жалпылоого жана келечекте окшош кырдаалдарга ылайыктуу жоопторду түзүүгө жардам берет. Унутуу майда-чүйдөсүнө чейин эстен чыгарбоо керек экенин эстеп калууга жардам берет.

Ошондой эле, кыска мөөнөттүү эс кантип сакталат? Бир жолу а эс тутум жаратылган, болушу керек сакталган (канчалык кыска болсо да). Ошол биринчи ирмелүүдөн кийин сезим пайда болот сакталган ичинде кыска - мөөнөттүү эс . Кыска - мөөнөттүү эс мүмкүнчүлүктөрү чектелүү; ал бир убакта 20 же 30 секунддан ашык эмес жети нерсени кармай алат.

Ошондой эле билиңиз, психологияда унутуу деген эмне?

Унутуу же бөлүштүрүү-бул инсандын узак мөөнөттүү эс тутумунда коддолгон жана сакталган маалыматты жоготуу же өзгөртүү. Бул өзүнөн өзү же бара -бара процесс, анда эски эстутумдарды эстутумдан кайра чакырып алуу мүмкүн эмес.

Ымыркай кезиңизди эстей аласызбы?

Биз биздин колубузга тийип калышы мүмкүн бала кезинен эскерүү . Сиз балким болот жашоону а2 жашта эстебейм. Келемиштерде жүргүзүлгөн изилдөөлөргө ылайык, биздин алгачкы жылдардагы эс издери мээбизде калышы мүмкүн, туура триггер менен кайра жанданууга даяр. Биз бирок алгачкы жылдардагы башка нерселерди эстеңиз.

Сунушталууда: